fomalhaut    2013/06/04 19:09

ナゴさん

初めまして，fomalhautです。団体戦よろしくお願いします。
私は目標は３００�qですが，週末集中型の練習をしているので，
週末に雨が続くと苦しくなるかもしれません。
それでも目標達成を目指して頑張る所存です。

ナゴ    2013/03/20 08:34

自分メモ：練習メニュー案
201304-
曜日

イッキ    2013/03/13 23:09

ナゴさん。
すみません、書き込み頂いていたのにレスもせず。
この１ヶ月間、激忙でした（汗）

とりあえず、目標100kmは走れました。。。

暖かく、いい季節になってきましたね。
走らなきゃ。

走るユリカモメ    2013/02/10 21:44

ナゴさん

初めまして、走るユリカモメと申します。
私の落書き帳への書き込み、有難うございます。
今回の団体戦、一緒に「ほどほどに」頑張りましょう(^-^)

ナゴさんの日記を拝見しましたところ、体調を崩しておられたんですね。どうぞご自身の体と相談しながら、マイペースで走って下さいませ。

私の去年一年は、病気や怪我の連続でえらい目に遭いました。
なんで最近は体調を崩さないように、怪我しないようにと、ビビりながら練習してます(^_^)　⇒なので、目標達成もできるかどうか？？？です。

どうぞよろしくお願いします(^o^)v