月日	距離	内容	タイム	メモ
5/01 土	0.0
5/02 日	0.0
5/03 月	0.0
5/04 火	0.0
5/05 水	23.1	オリンピックセンターラン	2:39:51
5/06 木	12.0	オリンピックセンターラン	1:21:56
5/07 金	0.0
5/08 土	0.0
5/09 日	21.5	紫金山トレイル	2:54:35
5/10 月	0.0
5/11 火	6.0	家の周りラン
5/12 水	11.0	オリンピックセンターラン	1:18:01
5/13 木	0.0
5/14 金	0.0
5/15 土	20.0	オリンピックセンターラン	2:18:59
5/16 日	18.7	オリンピックセンターラン	2:38:06
5/17 月	0.0
5/18 火	0.0
5/19 水	0.0
5/20 木	0.0
5/21 金	0.0
5/22 土	96.7	老山トレイル(累積G 4300m)完走しました！	17:57:53
5/23 日	0.0
5/24 月	0.0
5/25 火	0.0
5/26 水	10.0	オリンピックセンターラン	1:12:46
5/27 木	0.0
5/28 金	0.0
5/29 土	26.2	揚子江沿いロング	3:12:59
5/30 日	9.0	オリンピックセンターラン	1:04:35
5/31 月	0.0
走行距離	254.2  km