月日	距離	内容	タイム	メモ
3/01 日	45.8	宮園公園トラック105.5周ぐるぐる アップ	3:03:53 30:01
3/02 月	0.0
3/03 火	0.0
3/04 水	7.9	なぎさ公園ジョグ 速ウォーク	26:11
3/05 木	0.0
3/06 金	0.0
3/07 土	10.0	みずとりはま公園ジョグ	1:12:43
3/08 日	17.0	草津かき小屋ジョグ	2:02:48
3/09 月	0.0
3/10 火	0.0
3/11 水	8.0	家の周りぐるぐる	47:08
3/12 木	0.0
3/13 金	0.0
3/14 土	20.0	水鳥浜公園ジョグ 自転車ジョグ	1:44:54
3/15 日	28.2	極楽寺山トレイル 自転車ジョグ	3:10:53
3/16 月	0.0
3/17 火	0.0
3/18 水	11.7	水鳥浜公園	1:20:38
3/19 木	6.1	水鳥浜公園	42:38
3/20 金	0.0
3/21 土	13.0	水鳥浜公園ジョグ
3/22 日	76.6	ティファニーバーチャルマラソン	6:15am出発→17:05完了
3/23 月	0.0
3/24 火	0.0
3/25 水	0.0
3/26 木	15.0	水鳥浜公園ゆるジョグ	1:39:51
3/27 金	0.0
3/28 土	0.0
3/29 日	12.0	水鳥浜公園ジョグ	1:18:24
3/30 月	0.0
3/31 火	0.0
走行距離	271.3  km