いっちい
地域 : 広島
年齢 : 53歳
一言 :
一言 :
2/27,Salomon汤山完走しました。20km, 累積G820m 2/27,Salomon汤山完走しました。20km, 累積G820m 2/27,Salomon汤山完走しました。20km, 累積G820m 2/27,Salomon汤山完走しました。20km, 累積G820m
2020/02
月日 | 距離 | 内容 | タイム | メモ |
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2/01 土 | 0.0 | |||
2/02 日 | 21.1 | サザン・セト大島ハーフ完走しました〜。自己ベスト更新( ̄▽ ̄)v |
1:23:59 |
|
2/03 月 | 10.6 | お買いものジョグ |
1:17:11 |
|
2/04 火 | 8.9 | 買い物ジョグ |
1:04:17 |
|
2/05 水 | 8.0 | 買い物ジョグ |
48:35 |
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2/06 木 | 10.7 | 買い物ジョグ |
1:00:58 |
|
2/07 金 | 15.7 | おつかいジョグ |
1:39:15 |
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2/08 土 | 42.2 | 極楽寺山越え単独フル(累積G1570m) |
4:34:35 |
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2/09 日 | 30.4 | つゆたろう往復 宮島・弥山登山 |
2:56:24 3:30:00ぐらい |
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2/10 月 | 0.0 | |||
2/11 火 | 15.0 | 商工センターラン |
1:42:39 |
|
2/12 水 | 0.0 | |||
2/13 木 | 14.0 | 商工センターラン |
1:23:52 |
|
2/14 金 | 0.0 | |||
2/15 土 | 42.2 | 極楽寺山越え単独フル(累積G1570m) |
4:18:22 |
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2/16 日 | 5.1 | 自転車ジョグ |
34:29 |
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2/17 月 | 18.3 | 宮園トラックまで往復 |
1:52:33 |
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2/18 火 | 5.6 | みずとりはまこうえんジョグ |
40:57 |
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2/19 水 | 10.4 | 帰宅ウォーク |
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2/20 木 | 5.1 | 帰宅ウォーク |
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2/21 金 | 4.0 | 帰宅ウォーク |
||
2/22 土 | 5.7 | みずとりはまこうえん自転車ジョグ |
34:33 |
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2/23 日 | 46.6 | 極楽寺山越え湯来町往復フル、累積G1500m みずとりはまこうえん自転車ジョグ |
3:59:31 28:13 |
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2/24 月 | 0.0 | |||
2/25 火 | 0.0 | |||
2/26 水 | 9.7 | 何本かWSで |
58:52 |
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2/27 木 | 0.0 | |||
2/28 金 | 5.9 | ゆる |
1:04:00 |
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2/29 土 | 0.0 | |||
走行距離 | 335.2 km |