月日	距離	内容	タイム	メモ
2/01 金	0.0
2/02 土	0.0
2/03 日	0.0
2/04 月	0.0
2/05 火	0.0
2/06 水	19.8	極楽寺山登山道、累積G950m。	2:47:03
2/07 木	31.8	極楽寺山ロード、累積G780m。	3:12:12
2/08 金	17.7	極楽寺山登山道、累積G940m。	2:35:18
2/09 土	0.0
2/10 日	0.0
2/11 月	0.0
2/12 火	10.0	階段のぼおり
2/13 水	42.2	バレンタインデーバーチャルマラソン完走。	4:02:25
2/14 木	0.0
2/15 金	7.5	階段のぼおり	1:00:00
2/16 土	7.8	家の周りをぐるぐる	48:13
2/17 日	0.0
2/18 月	28.0	階段のぼおり 家の周りをぐるぐる	1:03:12 2:01:15
2/19 火	28.6	階段のぼおり 揚子江沿い、単独ハーフ。	59:57 1:40:50
2/20 水	0.0
2/21 木	7.5	階段のぼおり	58:02
2/22 金	0.0
2/23 土	24.8	揚子江沿いでLSD	2:45:03
2/24 日	35.4	揚子江沿いでLSD	3:36:13
2/25 月	0.0
2/26 火	7.5	階段のぼおり	1:02:45
2/27 水	5.0	家の周りをぐるぐる	30:30
2/28 木	0.0
走行距離	273.6  km