月日	距離	内容	タイム	メモ
9/01 日	31.7	途中、やっそ六本。	3:14:27
9/02 月	0.0
9/03 火	6.8	家の周りぐるぐる	42:56
9/04 水	0.0
9/05 木	0.0
9/06 金	0.0
9/07 土	0.0
9/08 日	49.6	北京・長城トレイル完走しました（制限時間外）	9:53:08
9/09 月	0.0
9/10 火	6.5	家の周りぐるぐる	45:06
9/11 水	0.0
9/12 木	0.0
9/13 金	0.0
9/14 土	25.4	三江学院トラックぐるぐる	3:06:10
9/15 日	27.8	紫金山ぐるぐる	5:36:41
9/16 月	0.0
9/17 火	8.3	家の周りぐるぐる	54:24
9/18 水	8.3	家の周りぐるぐる	52:36
9/19 木	0.0
9/20 金	0.0
9/21 土	100.8	少林寺100K(累積G5667m)、完走しました！	19:26:53
9/22 日	0.0
9/23 月	0.0
9/24 火	0.0
9/25 水	9.6	家の周りぐるぐる	1:02:45
9/26 木	0.0
9/27 金	0.0
9/28 土	0.0
9/29 日	9.6	大阪城公園ラン♪	1:18:12
9/30 月	0.0
走行距離	284.4  km