いっちい
地域 : 広島
年齢 : 53歳
一言 :
一言 :
2/27,Salomon汤山完走しました。20km, 累積G820m 2/27,Salomon汤山完走しました。20km, 累積G820m 2/27,Salomon汤山完走しました。20km, 累積G820m 2/27,Salomon汤山完走しました。20km, 累積G820m
2019/01
月日 | 距離 | 内容 | タイム | メモ |
---|---|---|---|---|
1/01 火 | 0.0 | |||
1/02 水 | 33.2 | 新春ラン。極楽寺往復 w/ ジョグノリンクさん |
4:14:55 |
|
1/03 木 | 0.0 | |||
1/04 金 | 18.6 | 極楽寺往復。平良登山道コースで。 |
3:01:52 |
|
1/05 土 | 10.0 | 家の周りぐるぐる |
1:01:54 |
|
1/06 日 | 47.3 | 老山ロング。累積G1800m。 |
9:39:40 |
|
1/07 月 | 0.0 | |||
1/08 火 | 6.8 | 家の周りぐるぐる |
50:56 |
|
1/09 水 | 0.0 | |||
1/10 木 | 6.8 | 家の周りぐるぐる |
48:45 |
|
1/11 金 | 0.0 | |||
1/12 土 | 21.1 | 揚子江沿いハーフ。 |
1:35:30 |
|
1/13 日 | 21.3 | 2019 Trail Explore 山径探索。累積G 1080m |
2:40:07 |
|
1/14 月 | 0.0 | |||
1/15 火 | 7.3 | 家の周りぐるぐる |
47:46 |
|
1/16 水 | 11.8 | 揚子江沿いラン。 |
1:08:01 |
|
1/17 木 | 0.0 | |||
1/18 金 | 0.0 | |||
1/19 土 | 42.2 | 2019春節オンラインフル、完走しました。 |
3:27:56 |
|
1/20 日 | 33.9 | 紫金山トレイル。累積G 1600m |
7:04:13 |
|
1/21 月 | 0.0 | |||
1/22 火 | 10.2 | 家の周りぐるぐる |
1:04:02 |
|
1/23 水 | 0.0 | |||
1/24 木 | 10.2 | 家の周りぐるぐる |
54:42 |
|
1/25 金 | 0.0 | |||
1/26 土 | 0.0 | |||
1/27 日 | 39.2 | 老山&南京長城ロング、累積G1540m、 |
7:12:13 |
|
1/28 月 | 0.0 | |||
1/29 火 | 0.0 | |||
1/30 水 | 0.0 | |||
1/31 木 | 19.0 | 青奥イルミネーションフェスタラン♪ |
2:14:19 |
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走行距離 | 338.9 km |