月日	距離	内容	タイム	メモ
6/01 水	0.0
6/02 木	18.6	帰宅ラン♪グロス1:47:00	1:44:46
6/03 金	0.0
6/04 土	30.0	極楽寺往復、累積G900m、ロード♪	3:01:26
6/05 日	0.0
6/06 月	18.6	帰宅ラン♪グロス1:47:00	1:43:14
6/07 火	18.6	帰宅ラン♪グロス1:42:00	1:38:38
6/08 水	0.0
6/09 木	18.6	帰宅ラン♪グロス1:42:00。昨日と1秒違い（爆）	1:38:39
6/10 金	0.0
6/11 土	16.4	極楽寺山登山道〜倉重往復、累積G1720m、登りPB54:38、下りPB36:14。	2:50:28
6/12 日	17.9	極楽寺山登山道、平良→山頂→小畑山コース、累積G1410m。	2:47:25
6/13 月	0.0
6/14 火	0.0
6/15 水	0.0
6/16 木	0.0
6/17 金	19.5	帰宅ラン♪グロス2:07:00	2:02:40
6/18 土	10.4	平良〜極楽寺往復、累積G890m.	1:46:02
6/19 日	0.0
6/20 月	0.0
6/21 火	18.6	帰宅ラン♪グロス1:56:00	1:47:01
6/22 水	0.0
6/23 木	0.0
6/24 金	0.0
6/25 土	0.0
6/26 日	0.0
6/27 月	0.0
6/28 火	0.0
6/29 水	0.0
6/30 木	0.0
走行距離	187.2  km