いっちい  
地域 : 広島    年齢 : 52歳
一言 : 
10/24武漢マも10/31成都マもコロナで延期決定(涙)今季の大会は全滅かな          10/24武漢マも10/31成都マもコロナで延期決定(涙)今季の大会は全滅かな          10/24武漢マも10/31成都マもコロナで延期決定(涙)今季の大会は全滅かな          10/24武漢マも10/31成都マもコロナで延期決定(涙)今季の大会は全滅かな
月日 距離 内容 タイム メモ
8/01 金 0.0  
8/02 土 23.0   みずどり浜&なぎさ公園
2:16:21
8/03 日 0.0  
8/04 月 38.1   極楽寺山越えロードinゲリラ豪雨
3:32:01
8/05 火 0.0  
8/06 水 0.0  
8/07 木 0.0  
8/08 金 0.0  
8/09 土 16.5   自宅周辺
8/10 日 25.5   自宅〜monte Branco
2:44:01
8/11 月 0.0  
8/12 火 8.0   自宅周辺
5K 20:58
8/13 水 0.0  
8/14 木 8.0   自宅周辺
5K 20:40
8/15 金 0.0  
8/16 土 30.0   SAAぐるぐる 〜 CD Deportiva
2:58:07
8/17 日 30.0   CD Deportiva ぐるぐる
2:48:58
8/18 月 0.0  
8/19 火 8.0   途中5Kを20:39
8/20 水 0.0  
8/21 木 8.0   途中5Kを21:10
8/22 金 0.0  
8/23 土 30.0   2:25:31
8/24 日 27.0   アップ
Irapuato 10K レース
ダウン
41:44
8/25 月 0.0  
8/26 火 7.5   自宅周辺
49:30
8/27 水 0.0  
8/28 木 5.1   3.6kmで撃沈(T_T)
8/29 金 0.0  
8/30 土 42.2   単独フル♪
3:23:43
8/31 日 29.8   アップ
10km ローカルレース
ダウン
47:**
走行距離 336.7  km