くるくる  
地域 : 神奈川    年齢 : ついに40歳
一言 : 
2013年は昔の自分を取り戻すための第一歩として、心機一転頑張って走ります!          2013年は昔の自分を取り戻すための第一歩として、心機一転頑張って走ります!          2013年は昔の自分を取り戻すための第一歩として、心機一転頑張って走ります!          2013年は昔の自分を取り戻すための第一歩として、心機一転頑張って走ります!
月日 距離 内容 タイム メモ
4/01 日 0.0  
4/02 月 0.0  
4/03 火 0.0  
4/04 水 0.0  
4/05 木 0.0  
4/06 金 0.0  
4/07 土 0.0  
4/08 日 0.0  
4/09 月 6.3   帰宅6.3km
0:33:01
5:13/km, 帰りは記録的に早かった(←速かった訳ではナイ)。
4/10 火 6.5   帰宅6.5km
0:31:22
4:51/km, 昨日よりも更に早く帰宅!
4/11 水 4.2   帰宅4.2km
0:20:02
4:48/km, 小降りの雨の中スタートするも、途中で本降りになってしまい、駅へ避難…
4/12 木 8.0   帰宅8km
0:40:00
4:59/km, 昨日走り足りなかった分を取り戻した。
4/13 金 6.2   帰宅6.3km
0:36:54
5:55/km, 今週は皆勤賞。ゆっくり走ったらかえって疲れた…
4/14 土 0.0  
4/15 日 0.0  
4/16 月 0.0  
4/17 火 0.0  
4/18 水 0.0  
4/19 木 6.9   帰宅6.9km
0:35:16
5:05/km,
4/20 金 0.0  
4/21 土 0.0  
4/22 日 0.0  
4/23 月 0.0  
4/24 火 0.0  
4/25 水 0.0  
4/26 木 0.0  
4/27 金 0.0  
4/28 土 0.0  
4/29 日 0.0  
4/30 月 0.0  
走行距離 38.2  km