くろ  
地域 : 宮崎    年齢 : ついに50歳王手!
一言 : 
なんか浦島太郎状態。時の流れを感じます・・・          なんか浦島太郎状態。時の流れを感じます・・・          なんか浦島太郎状態。時の流れを感じます・・・          なんか浦島太郎状態。時の流れを感じます・・・
月日 距離 内容 タイム メモ
7/01 火 10.0   JOG
58
7/02 水 0.0  
7/03 木 10.0   JOG+階段登り
1:01
7/04 金 10.0   JOG+階段登り
1:05
7/05 土 0.0  
7/06 日 0.0  
7/07 月 0.0  
7/08 火 10.0   JOG+階段登り
0:57
7/09 水 10.0  
7/10 木 10.0  
7/11 金 0.0  
7/12 土 0.0  
7/13 日 16.0  
7/14 月 0.0  
7/15 火 10.0  
7/16 水 10.0  
7/17 木 10.0  
7/18 金 0.0  
7/19 土 0.0  
7/20 日 0.0  
7/21 月 0.0  
7/22 火 0.0  
7/23 水 0.0  
7/24 木 0.0  
7/25 金 0.0  
7/26 土 0.0  
7/27 日 14.0  
7/28 月 10.0  
7/29 火 0.0  
7/30 水 0.0  
7/31 木 10.0  
走行距離 140.0  km