くろ  
地域 : 宮崎    年齢 : ついに５０歳王手！
一言 : 
なんか浦島太郎状態。時の流れを感じます・・・          なんか浦島太郎状態。時の流れを感じます・・・          なんか浦島太郎状態。時の流れを感じます・・・          なんか浦島太郎状態。時の流れを感じます・・・
2002／12
月日 距離 内容 タイム メモ
12/01 日 18.0   自宅〜シーガイヤ〜自宅周回
 1:40'くらい
 おーい本番大丈夫かよぉ？というくらい調子悪いよ。どないすんねん？
12/02 月 0.0  
12/03 火 0.0  
12/04 水 0.0  
12/05 木 0.0  
12/06 金 8.0   自宅周辺
 47'くらい
 フルまで１週間なのに、このテイタラク。
12/07 土 0.0  
12/08 日 24.0   JOG
 2:20'くらい
 シーガイア折り返し
12/09 月 0.0  
12/10 火 7.0   JOG
 40'くらい
 軽めの刺激（な〜んちゃって！）。むちゃ寒いやんけ！！
12/11 水 0.0  
12/12 木 0.0  
12/13 金 5.0   軽く
 40'くらい
 ご愛敬
12/14 土 0.0  
12/15 日 42.0   青島太平洋マラソン
 4:29'59"
 あはは、２５kmで足首捻挫。笑っちゃう・・・泣
12/16 月 0.0  
12/17 火 0.0  
12/18 水 0.0  
12/19 木 0.0  
12/20 金 0.0  
12/21 土 0.0  
12/22 日 0.0  
12/23 月 0.0  
12/24 火 0.0  
12/25 水 0.0  
12/26 木 0.0  
12/27 金 0.0  
12/28 土 0.0  
12/29 日 0.0  
12/30 月 0.0  
12/31 火 0.0  
走行距離 104.0  km