月日	距離	内容	タイム	メモ
6/01 火	0.0			体調わるーーーー
6/02 水	0.0			体調悪ーーー
6/03 木	0.0			気分悪ーー
6/04 金	0.0			旦那が沖縄から帰ってきた。すっかりダイビングにはまっている。
6/05 土	0.0			家事、家事、家事！お見舞い！買い物！よき主婦、よき嫁の土曜日。
6/06 日	0.0			友達と再会！久々。母親の恋愛に悩む友。そんな年頃か。。。
6/07 月	10.5	トレッドミル	１時間	久々トレッドミル
6/08 火	0.0			講習会。新宿。帰りに買い物しまくり！
6/09 水	0.0			講習会。レニクラ、スペースカーボーイのＣＤ入手。タワレコ久々。ご機嫌！
6/10 木	9.0	トレッドミル	５０分	連ちゃんトレッドミル。やせた。ついに50ｋきった。
6/11 金	0.0			いやあーー今日の歓迎会は盛り上がったなあ！汗だくになったカラオケが特に！飲んだ分は全部汗で出ちゃった。健康的だ！ホントかよ。。。
6/12 土	0.0			ううーーん、今日の海岸でのひなたぼっこは最高だった。友達とたわいもない話をしビールを飲む。・・・ん？また飲んでる。
6/13 日	0.0			ずっと見たかった『レジェンドオブメキシコ』を見に行った。ジョニーディップ、はまり役のさえない男。それがいいのだ。チープな三流名作であるデスペラードの続編らしい同じ路線のつくり。満足。
6/14 月	10.0		１時間	６人ものランナーに会った。もちろん全員に抜かれた。やっぱり外はいいなあ！トレッドミルは飽きる。我慢できない。だからいつもＣＤ聴きながら走ってる。音楽好きだから音楽があるとさらに速く走れるのだ。もちろんバリバリのロックですよ。って、見てる？トレッドミルで飽きないのだろうかと不思議がっていた誰かさん？
6/15 火	0.0			『２８日』見た。どうした？ダニーボイル！『アイデンティティー』見た。いつもながらジョンキューザックの出演作選びは素晴らしいな。サスペンスもので久々のヒット!
6/16 水	10.0		1時間	気持ちよく走れた。気候のせいかな。
6/17 木	0.0
6/18 金	10.0		1時間	残業後一人で綱島街道ラン。金曜の夜だってのに寂しくないか??
6/19 土	0.0			旦那の実家に一人で遊びに行った。ちょうどお祭りだったので楽しかった。そのまえにちょういと駅前留学。２年ぶりに友達に会いびっくり！
6/20 日	5.5	トレッドミル	３０分	13ｋ/ｈで５分走れた。調子は上々！
6/21 月	0.0
6/22 火	0.0
6/23 水	0.0			激しい飲み会
6/24 木	10.0			綱島ラン
6/25 金	0.0			同期会。みんな変わんないな。10ねんもたってるのに。楽しかった！
6/26 土	5.5			トレッドミル。
6/27 日	0.0			旦那の後輩が来た。ホントに後輩か？酒も飲まないおとなしい人。
6/28 月	0.0			なんてこった。ついに。。。。。これからがたいへんだ・・・。
6/29 火	10.0			きつかったがランニングは本当に裏切らない。きつくても最後まで走ると必ず爽快感と達成感が待っているのだ。だからこんなときでも精神のバランスを保てるのだ。
6/30 水	0.0			久々英会話教室。ううーーーん。まめに通わないと忘れるなあ。
走行距離	80.5  km