月日	距離	内容	タイム	メモ
12/01 月	10.0		1h	久しぶりに足の指が死んじゃった。痛いよー。
12/02 火	0.0
12/03 水	0.0
12/04 木	0.0
12/05 金	0.0
12/06 土	0.0
12/07 日	14.0		?	気持ちいいなあ！外は！！でも足の裏に豆ができて途中リタイア
12/08 月	0.0
12/09 火	10.0		1hour	また足の指の血豆再発？痛い。。。
12/10 水	0.0
12/11 木	0.0
12/12 金	0.0
12/13 土	0.0
12/14 日	0.0
12/15 月	0.0
12/16 火	0.0
12/17 水	0.0
12/18 木	0.0
12/19 金	0.0
12/20 土	5.0		30	忙しくて走れない！！
12/21 日	0.0			伊豆温泉ツアー
12/22 月	0.0			ダイビング2本
12/23 火	0.0
12/24 水	0.0			電車の中で胸が苦しくなりしゃがみこむ。なんだ？！
12/25 木	0.0			めまいに悩む。
12/26 金	0.0
12/27 土	5.0		30	今月の最低記録に愕然。。。
12/28 日	0.0
12/29 月	0.0
12/30 火	0.0
12/31 水	0.0
走行距離	44.0  km