真っ青
地域 : 神奈川
年齢 : 60才
一言 :
一言 :
東京を完走!! 東京を完走!! 東京を完走!! 東京を完走!! 東京を完走!! 東京を完走!! 東京を完走!! 東京を完走!!
2005/11
月日 | 距離 | 内容 | タイム | メモ |
---|---|---|---|---|
11/01 火 | 0.0 | |||
11/02 水 | 7.0 | ヘロ練 |
一人だと 絶対やらぬぞ スピード練 |
|
11/03 木 | 0.0 | |||
11/04 金 | 0.0 | |||
11/05 土 | 7.0 | 土練クロカン |
久々の 土曜晴れ間に サン・サンキュー |
|
11/06 日 | 22.0 | 横浜記録会後のトラックPR |
キロ5分 トラックペーラン 刻み良い |
|
11/07 月 | 0.0 | |||
11/08 火 | 0.0 | |||
11/09 水 | 0.0 | |||
11/10 木 | 7.0 | 夕環2 |
週末の レースが何故か 夢のよう |
|
11/11 金 | 0.0 | |||
11/12 土 | 7.0 | 全中駅伝応援ラン |
走ること ひかり輝く ひたむきさ |
|
11/13 日 | 25.0 | 横浜マラソン |
やりました!! 団体戦の おかげでっす |
|
11/14 月 | 0.0 | |||
11/15 火 | 0.0 | |||
11/16 水 | 0.0 | |||
11/17 木 | 0.0 | |||
11/18 金 | 15.0 | 夕環2 |
アレレまぁ 走らずつくば 討ち死にか!? |
|
11/19 土 | 6.0 | 土練クロカン |
秋晴れの 流れる雲に 乗りたいナ |
|
11/20 日 | 13.0 | 日練 |
疾駆する 東京ロード 輝けり |
|
11/21 月 | 0.0 | |||
11/22 火 | 0.0 | |||
11/23 水 | 0.0 | |||
11/24 木 | 0.0 | |||
11/25 金 | 0.0 | |||
11/26 土 | 7.0 | 土練クロカン |
||
11/27 日 | 44.0 | つくば |
||
11/28 月 | 0.0 | |||
11/29 火 | 0.0 | |||
11/30 水 | 0.0 | |||
走行距離 | 160.0 km |