ジョッガー  
地域 : 神奈川    年齢 : ７7才になっても気持ちは同じ！
一言 : 
地球２周目を目指して頑張っているが、どこまでいけるか！ついに１万kmを切った。          地球２周目を目指して頑張っているが、どこまでいけるか！ついに１万kmを切った。          地球２周目を目指して頑張っているが、どこまでいけるか！ついに１万kmを切った。          地球２周目を目指して頑張っているが、どこまでいけるか！ついに１万kmを切った。
2025／12
月日 距離 内容 タイム メモ
12/01 月 0.0  
12/02 火 13.6   10:50 1H20M32S 7.43k
12/03 水 0.0   本日は尿管結石の最終の診断のはずだがCTの結果、肝臓に血腫か腫瘍らしきものあるので造影剤注入して検査することになった。
 尿管結石は間違いなくなくなっているので、ステントの除去手術する可能性大。
12/04 木 11.6   昨日の検診の結果結石は見当たらず、ステント除去手術を実施し無事体から取り除かれた。肝臓の影は血腫であったので問題なしとの診断を受け大いに安心した。
 なぜかほっとして体の力が抜けた感じ。
12/05 金 8.1   正月に家族が集合するので駐車場の確保で1.5Hも寒いところ並んで1台目確保。
 9:46 50:34 5.17k
12/06 土 14.2   2台目の駐車場確保のため申込に行ったが2台目は20日からとのこと。
 9:03 1H34M23S 10.43k
12/07 日 13.6   同じ地域に住んでいる娘の名前を借りて2台目の申し込みを完了。駐車場確保週間だった。
 9:29 48M34S 5.12k
12/08 月 17.7   少し気合入ったがムラがある。
 7:01 1H13M13S 10.42K
 10Kを67'34"だからまあまあ良いと思う。今日、朝走っている時いつもお会いしているノルディックウオーキングして、人工透析を20年以上している女性がご主人に付き添われウオーキングしているところに出会った。先月、心筋梗塞で病院を2か所移され3週間の入院を経て今日に至ったとのこと。ご主人曰く“いつもウオーキングして体力あったから”と言っていた。
12/09 火 8.8  
12/10 水 18.1   いまいち朝気合が入らないが軽い食事をして頑張ろうという気持ちになった。
 7:09 1H14M48S 10.47
 走り始めてもとんとん行ける感じがしてきた。
12/11 木 9.0   何とか走っておこうと重い腰を上げて5kだけ走った。
 9:47 50M16S 5.14k
 昼からの会議もありテニスもできなかった。飲みに行っただけ。
12/12 金 15.4   少しずつ気合入れてきた。
 6:48 1H11M00S 10.44k
 9kから10kを5'30"なので普通のベストより30秒くらい早い。
12/13 土 0.0  
12/14 日 0.0  
12/15 月 0.0  
12/16 火 0.0  
12/17 水 0.0  
12/18 木 0.0  
12/19 金 0.0  
12/20 土 0.0  
12/21 日 0.0  
12/22 月 0.0  
12/23 火 0.0  
12/24 水 0.0  
12/25 木 0.0  
12/26 金 0.0  
12/27 土 0.0  
12/28 日 0.0  
12/29 月 0.0  
12/30 火 0.0  
12/31 水 0.0  
走行距離 130.1  km