ジョッガー  
地域 : 神奈川    年齢 : ７5才になっても気持ちは同じ！
一言 : 
地球２周目を目指して頑張っているが、どこまでいけるか！          地球２周目を目指して頑張っているが、どこまでいけるか！          地球２周目を目指して頑張っているが、どこまでいけるか！          地球２周目を目指して頑張っているが、どこまでいけるか！
2022／09
月日 距離 内容 タイム メモ
9/01 木 0.0  
9/02 金 0.0  
9/03 土 0.0  
9/04 日 0.0  
9/05 月 0.0  
9/06 火 0.0  
9/07 水 0.0  
9/08 木 0.0  
9/09 金 0.0  
9/10 土 0.0  
9/11 日 0.0  
9/12 月 0.0  
9/13 火 0.0  
9/14 水 9.0   8月5日以来　まだ痛い！
 池まで12'22" ①5'37" ②5'32" ③5'21" ④5'4" ⑤5'3" ⑥5'0" ⑦5'5" ⑧5'6" ⑨5'28" ⑩5'32" 周回合計0h52'48"," 家まで9'24" 合計時間74'34" 1周平均5'16"
9/15 木 0.0  
9/16 金 10.4   まだ痛い！
 池まで11'2" ①5'23" ②5'8" ③4'56" ④4'43" ⑤4'44" ⑥4'43" ⑦4'44" ⑧4'40" ⑨4'40" ⑩4'44" ⑪4'41" ⑫6'32" 周回合計0h60'37"," 家まで12'54" 合計時間84'33" 1周平均5'3"
9/17 土 0.0  
9/18 日 0.0  
9/19 月 0.0  
9/20 火 0.0  
9/21 水 12.5   今日は痛くなかった！が、足の付け根にダメージアあり。
62.3g 18.5%
 池まで9'58" ①5'44" ②5'36" ③5'22" ④5'17" ⑤5'23" ⑥5'21" ⑦5'13" ⑧5'6" ⑨5'6" ⑩4'58" ⑪4'53" ⑫4'52" ⑬4'52" ⑭4'47" ⑮4'38" 周回合計0h76'13"," 家まで9'50" 合計時間96'1" 1周平均5'4"
9/22 木 0.0  
9/23 金 12.5   疲れていたがなんとか走り切った。.6263g 19.4%
 池まで9'23" ①5'20" ②5'34" ③5'31" ④5'23" ⑤5'26" ⑥5'27" ⑦5'14" ⑧5'14" ⑨5'14" ⑩5'16" ⑪5'19" ⑫5'20" ⑬5'19" ⑭5'21" ⑮5'19" 周回合計0h80'24"," 家まで9'50" 合計時間99'37" 1周平均5'21"
9/24 土 0.0  
9/25 日 0.0  
9/26 月 12.5   61.3kg 18.8%
 池まで8'55" ①5'47" ②5'24" ③5'17" ④5'9" ⑤5'4" ⑥4'59" ⑦4'55" ⑧4'55" ⑨4'55" ⑩4'53" ⑪4'54" ⑫4'55" ⑬4'49" ⑭4'51" ⑮4'35" 周回合計0h74'33"," 家まで9'27" 合計時間92'55" 1周平均4'58"
9/27 火 0.0  
9/28 水 12.5   60.6kg 18.6%腰痛く辛かった！
 池まで9'12" ①5'31" ②5'21" ③5'11" ④5'7" ⑤4'58" ⑥4'52" ⑦4'47" ⑧4'56" ⑨4'56" ⑩4'56" ⑪4'52" ⑫4'50" ⑬4'45" ⑭4'41" ⑮4'36" 周回合計0h73'26"," 家まで10'41" 合計時間93'19" 1周平均4'53"
9/29 木 0.0  
9/30 金 0.0  
走行距離 69.4  km