ジョッガー  
地域 : 神奈川    年齢 : ７6才になっても気持ちは同じ！
一言 : 
地球２周目を目指して頑張っているが、どこまでいけるか！          地球２周目を目指して頑張っているが、どこまでいけるか！          地球２周目を目指して頑張っているが、どこまでいけるか！          地球２周目を目指して頑張っているが、どこまでいけるか！
2021／01
月日 距離 内容 タイム メモ
1/01 金 0.0   実業団駅伝見ながらおせち料理をつまみながら泡盛飲んでいた。
1/02 土 0.0   箱根駅伝見ながら泡盛飲んでいた・途中記憶にないところ多々あり。
1/03 日 0.0   昨日に引き続き箱根駅伝。泡盛たらふく飲んだ・
1/04 月 0.0   記録書かない期間が多く幽霊館に移されました。今後きちんと記録します。
幽霊館から無事新しい練習日記に移行できました。本日から心新たに練習再開します。
1/05 火 0.0   テニス2時間たっぷりとした。ここ数年間両眼性複視のためボールが見にくくジャストミートしない。眼鏡で矯正を試みるが未だに解決しない。ランナーの中にこの分野にたける眼科医はいないでしょうか。藁にもすがる思いです。日常生活では不自由していませんが・・・。
1/06 水 0.0   本日は12時から裏の森で昼食会。昨年末に買ってきた高級豚肉で鍋料理。晴天で風もなく最高の昼食会だった。4時ころ解散して2次会でウイスキーを飲んで6時ころ帰宅し、直後ぐっすりと寝てしまった。起きて時計を見たら5時過ぎだったが時間の感覚がわからず夜の5時か朝の5時か判断つかず、今は夜か朝かなど考えていた。それでも判断がつかずテレビをつけたらいつも見ている朝日テレビのグッドモーニングだったので初めて朝と判断できた。
1/07 木 0.0   今日は寒く強い風吹く中4時間もテニスした。終わった後は寒すぎてコート横のテーブルでの飲み会はしなかった。ここ30年間で初めてのことだった。昨日の飲みすぎもあるかもしれない。
1/08 金 4.0   4ｹ月ぶりに走った。体重64.8kg 体脂肪率20.0%
 33'36"　なんと8'24"/km歩いていたのか？
 練習日記を見ながら毎日走ろうと考えていたが、なかなか実現しなかったが、今日駅伝コース4kmをゆっくりと走った。
HPをYAHOOからBIGLOBEに移行したのですべてHTMLで作っている。そしたら走行距離のデータをアップしたらほぼ62000kmなので地球1周半走ったことになる。これで目標を地球2周に設定した。目標ができてよかった。
1/09 土 0.0   家内の買い物の荷物が重いので手伝いに来てくれと電話があり、急いで走っていったら途中で心臓バクバクになりめまいがして歩けなくなった。家内のところまでたどり着いてしばらく座り込んで何とか回復した。無理は禁物。現在は問題ない。
1/10 日 0.0  
1/11 月 0.0   今日は孫としばらく会っていなかったのでクリスマスプレゼントとお年玉を兼ねて届けてあげた。
YAHOOのホープページサービスが閉鎖されたため、BIGLOBEに新規開設して一からHTMLで書いて少しずつ書き込んでいます。
1/12 火 0.0   今日は1日中家でＨＰを編集していた。走るのは明日からにしよう。先送りすることが一番だ。。
1/13 水 0.0  
1/14 木 0.0  
1/15 金 0.0  
1/16 土 0.0  
1/17 日 0.0  
1/18 月 0.0  
1/19 火 0.0  
1/20 水 0.0  
1/21 木 0.0  
1/22 金 0.0  
1/23 土 0.0  
1/24 日 0.0  
1/25 月 0.0   心臓に異変起きても救急搬送してもらえないので現在は自重している、現在はYAHOOのHPが閉鎖になったのでゼロからBIGLOBEに移行している。それでも70%くらいまで復旧できた。
血液検査の結果がでて、異常な数値を示していた尿酸値が9.7から2.8に下がっていた。これもおかしいということで来月再度血液検査をすることになった。
1/26 火 0.0   テニス４Hした。
1/27 水 0.0  
1/28 木 0.0   テニス開始したが雨降ってきて１Hでやめた。
1/29 金 0.0   テニス開始したが雨降ってきて１Hでやめた。
1/30 土 0.0   テニス２H
1/31 日 0.0  
走行距離 4.0  km