ジョッガー
地域 : 神奈川
年齢 : ７5才になっても気持ちは同じ！
一言 :
一言 :
地球２周目を目指して頑張っているが、どこまでいけるか！ 地球２周目を目指して頑張っているが、どこまでいけるか！ 地球２周目を目指して頑張っているが、どこまでいけるか！ 地球２周目を目指して頑張っているが、どこまでいけるか！
2019／05
| 月日 | 距離 | 内容 | タイム | メモ |
|---|---|---|---|---|
| 5/01 水 | 9.0 | 月水金練習会 |
64.2kg |
池まで10'42"①5'25"②4'58"③4'52"④4'41"⑤4'36"⑥4'28"⑦4'25"⑧4'25"⑨4'14"⑩4'8"家まで9'24' |
| 5/02 木 | 0.0 | |||
| 5/03 金 | 0.0 | |||
| 5/04 土 | 0.0 | |||
| 5/05 日 | 10.3 | 走友会朝練 |
池まで20'35"①4'40"②4'35"③4'39"④4'10"⑤3'58"⑥3'40"家まで18'58" |
|
| 5/06 月 | 0.0 | |||
| 5/07 火 | 0.0 | |||
| 5/08 水 | 0.0 | テニス合宿 |
||
| 5/09 木 | 0.0 | テニス合宿 |
||
| 5/10 金 | 13.9 | 月水金練習会 |
62.7kg |
池まで8'47"①4'50"②4'34"③5'1"④4'34"⑤4'32"⑥4'31"⑦4'26"⑧4'26"⑨4'24"⑩4'23"⑪4'24"⑫4'24"⑬4'28"⑭4'30"⑮4'30"⑯4'20"⑰4'10"家まで11'18" |
| 5/11 土 | 0.0 | |||
| 5/12 日 | 8.2 | 走友会朝練 |
64.0ｋｇ |
池まで8'57"①4'49"②4'28"③4'50"④4'22"⑤4'11"⑥3'48"家まで17'45" |
| 5/13 月 | 11.0 | 月水金練習会 |
63.8kg |
池まで21'4"①5'1"②4'43"③4'33"④4'20"⑤4'12"⑥4'15"⑦4'15"⑧4'16"⑨4'21"⑩4'25"家まで8'39" |
| 5/14 火 | 0.0 | |||
| 5/15 水 | 12.5 | 月水金練習会 |
63.2kg |
池まで8'48"①4'44"②4'42"③4'19"④4'18"⑤4'21"⑥4'22"⑦4'19"⑧4'17"⑨4'17"⑩4'21"⑪4'19"⑫4'20"⑬4'19"⑭4'26"⑮4'25"家まで12'55" |
| 5/16 木 | 0.0 | |||
| 5/17 金 | 0.0 | 不整脈のため中止 |
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| 5/18 土 | 0.0 | |||
| 5/19 日 | 0.0 | 不整脈のため中止 |
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| 5/20 月 | 9.0 | 月水金練習会 |
池まで10'14"①5'33"②5'11"③4'56"④4'50"⑤4'44"⑥4'38"⑦4'32"⑧4'32"⑨4'24"⑩4'18"家まで8'55" |
|
| 5/21 火 | 0.0 | |||
| 5/22 水 | 11.0 | 月水金練習会 |
64.7kg |
池まで21'35"①4'44"②4'40"③4'32"④4'21"⑤4'53"⑥4'25"⑦4'27"⑧4'30"⑨4'28"⑩4'23"家まで8'38" |
| 5/23 木 | 0.0 | |||
| 5/24 金 | 15.2 | 月水金練習会 |
63.4kg |
池まで8'52"①５’12"②4'44"③4'41"④4'33"⑤4'33"⑥4'29"⑦4'28"⑧4'27"⑨4'23"⑩4'23"⑪4'24"⑫4'23"⑬4'19"⑭4'21"⑮5'22⑯4'20"家まで7’24" |
| 5/25 土 | 0.0 | |||
| 5/26 日 | 0.0 | テニス大会 |
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| 5/27 月 | 0.0 | |||
| 5/28 火 | 0.0 | 札幌 |
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| 5/29 水 | 0.0 | 札幌 |
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| 5/30 木 | 0.0 | 札幌 |
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| 5/31 金 | 0.0 | 札幌 |
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| 走行距離 | 100.1 km | |||