ジョッガー
地域 : 神奈川
年齢 : ７6才になっても気持ちは同じ！
一言 :
一言 :
地球２周目を目指して頑張っているが、どこまでいけるか！ 地球２周目を目指して頑張っているが、どこまでいけるか！ 地球２周目を目指して頑張っているが、どこまでいけるか！ 地球２周目を目指して頑張っているが、どこまでいけるか！
2019／07
| 月日 | 距離 | 内容 | タイム | メモ |
|---|---|---|---|---|
| 7/01 月 | 0.0 | 体調悪くうつ伏せで布団で突っ伏す。 |
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| 7/02 火 | 0.0 | 体調悪くテニスしたが飲み会で途中で帰る。蝉の声聞いた。 |
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| 7/03 水 | 0.0 | 淵野辺のすし屋に行ったが体調悪く、店の外で休養。 |
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| 7/04 木 | 0.0 | |||
| 7/05 金 | 0.0 | |||
| 7/06 土 | 0.0 | |||
| 7/07 日 | 0.0 | |||
| 7/08 月 | 0.0 | |||
| 7/09 火 | 0.0 | |||
| 7/10 水 | 0.0 | 山梨桃狩りバス旅行。 |
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| 7/11 木 | 0.0 | |||
| 7/12 金 | 0.0 | |||
| 7/13 土 | 0.0 | |||
| 7/14 日 | 0.0 | |||
| 7/15 月 | 0.0 | |||
| 7/16 火 | 0.0 | |||
| 7/17 水 | 0.0 | |||
| 7/18 木 | 0.0 | |||
| 7/19 金 | 4.0 | 駅伝コ-ス |
62.3ｋｇ |
33'15" そろそろ走ろうと思い走ったが歩くスピード。なんと体重が20年で最低。 |
| 7/20 土 | 0.0 | |||
| 7/21 日 | 0.0 | |||
| 7/22 月 | 0.0 | 走ろうと思ったが駄目だった。 |
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| 7/23 火 | 0.0 | |||
| 7/24 水 | 6.9 | 月水金練習会 |
62.7kg |
池まで10'16"①5'52"②5'24"③5'29"④5'4"⑤5'3"⑥4'4"⑦5'12"家まで9'12" |
| 7/25 木 | 0.0 | |||
| 7/26 金 | 6.9 | 月水金練習会 |
62.1kg |
池まで9'5"①5'8"②4'50"③5'11"④4'53"⑤4'45"⑥4'43"⑦4'39家まで9'50" |
| 7/27 土 | 4.0 | 駅伝コ-ス |
駅伝k-ス30'12"池まで’22'06家まで8'05" |
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| 7/28 日 | 0.0 | |||
| 7/29 月 | 4.0 | 駅伝コ-ス |
63.2kg |
駅伝k-ス26'57"池まで’19'27"家まで7'30" |
| 7/30 火 | 0.0 | |||
| 7/31 水 | 4.0 | 駅伝コ-ス |
62,7g |
駅伝ｺ-ス27'26" 池まで19'51" 家まで7'35" |
| 走行距離 | 29.8 km | |||