ジョッガー  
地域 : 神奈川    年齢 : ７6才になっても気持ちは同じ！
一言 : 
地球２周目を目指して頑張っているが、どこまでいけるか！          地球２周目を目指して頑張っているが、どこまでいけるか！          地球２周目を目指して頑張っているが、どこまでいけるか！          地球２周目を目指して頑張っているが、どこまでいけるか！
2019／02
月日 距離 内容 タイム メモ
2/01 金 0.0  
2/02 土 0.0  
2/03 日 0.0  
2/04 月 0.0  
2/05 火 0.0  
2/06 水 0.0  
2/07 木 0.0  
2/08 金 6.2   月水金練習会
 池まで11'08"①5'56"②6'3"③5'50"④5'38"⑤5'35"⑥4'48"家まで10'5"
2/09 土 0.0  
2/10 日 0.0  
2/11 月 6.7   ﾃﾆｽｺｰﾄ鍵当番で0.5km
 池まで9'11"①5'29"②5'1"③4'50"④4'47"⑤4'51"⑥4'35"家まで8'51"
2/12 火 0.0  
2/13 水 6.2   体が重かった
 池まで9'51"①5'4"②4'51"③4'53"④4'51"⑤4'44"⑥4'52"家まで8'42"
2/14 木 0.0  
2/15 金 6.2   月水金練習会
 池まで9'22"①5'6"②4'46"③4'42"④4'38"⑤4'36"⑥4'21"家まで8'11"
2/16 土 0.0  
2/17 日 4.8   走友会朝練
 池まで8'46"①5'20"②4'57"③4'53"④4'36"家まで9'22"
2/18 月 6.2   腰ダメージあった
 池まで10'16"①5'28"②5'29"③5'17"④5'0"⑤4'50"⑥4'37"家まで7'57"
2/19 火 0.0  
2/20 水 0.0  
2/21 木 0.0  
2/22 金 6.9   月水金練習会
 池まで8'51"①5'32"②5'2"③4'48"④4'37"⑤4'33"⑥4'26"⑦4'27"家まで8'24"
2/23 土 0.0  
2/24 日 6.4   プラス0.2
 池まで9'13"①5'8"②4'25"③4'16"④4'14"⑤4'39"⑥4'33"家まで8'22"
2/25 月 6.2   月水金練習会
 池まで9'21"①5'17"②5'13"③5'4"④4'56"⑤5'13"⑥5'10"家まで8'50"
2/26 火 0.0   蔵王スキー
2/27 水 0.0   蔵王スキー
2/28 木 0.0   蔵王スキー
走行距離 55.8  km