ジョッガー
地域 : 神奈川
年齢 : 76才になっても気持ちは同じ!
一言 :
一言 :
地球2周目を目指して頑張っているが、どこまでいけるか! 地球2周目を目指して頑張っているが、どこまでいけるか! 地球2周目を目指して頑張っているが、どこまでいけるか! 地球2周目を目指して頑張っているが、どこまでいけるか!
2014/11
月日 | 距離 | 内容 | タイム | メモ |
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11/01 土 | 0.0 | 東海 |
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11/02 日 | 2.0 | ゆっくり |
東海 タイムは別! |
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11/03 月 | 0.0 | 東海 |
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11/04 火 | 0.0 | 東海 |
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11/05 水 | 0.0 | 東海 |
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11/06 木 | 0.0 | 東海 |
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11/07 金 | 0.0 | 東海 |
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11/08 土 | 0.0 | 東海 |
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11/09 日 | 0.0 | 東海 サーキットでカートを楽しんだ。 |
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11/10 月 | 0.0 | 東海 |
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11/11 火 | 0.0 | 東海 |
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11/12 水 | 0.0 | 東海 |
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11/13 木 | 0.0 | 東海 |
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11/14 金 | 0.0 | 東海 |
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11/15 土 | 0.0 | 東海 |
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11/16 日 | 4.0 | 6月以降最長距離 |
2k:14'42" 2k:13'11" |
東海 昨日腰痛かったが、良く走れたと思う。それにしても錦織よう頑張った。 |
11/17 月 | 0.0 | 東海 |
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11/18 火 | 0.0 | |||
11/19 水 | 0.0 | |||
11/20 木 | 0.0 | |||
11/21 金 | 0.0 | 東海での仕事を終え、横浜若葉台に戻った。2月までは出張も無くのんびりする予定。 |
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11/22 土 | 0.0 | 横浜:5ケ月ぶりにテニスやった。ひどかった。夜遅くまで飲み会。 |
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11/23 日 | 0.0 | 私の帰還祝いで14:00から飲み会開催。 |
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11/24 月 | 0.0 | |||
11/25 火 | 0.0 | |||
11/26 水 | 0.0 | |||
11/27 木 | 0.0 | |||
11/28 金 | 0.0 | 腰足の激痛始まる |
接骨医:運動不足にもかかわらず突然のテニスで腰足に激痛走る。 |
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11/29 土 | 0.0 | 接骨医 |
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11/30 日 | 0.0 | |||
走行距離 | 6.0 km |