ジョッガー
地域 : 神奈川
年齢 : ７6才になっても気持ちは同じ！
一言 :
一言 :
地球２周目を目指して頑張っているが、どこまでいけるか！ 地球２周目を目指して頑張っているが、どこまでいけるか！ 地球２周目を目指して頑張っているが、どこまでいけるか！ 地球２周目を目指して頑張っているが、どこまでいけるか！
2008／09
| 月日 | 距離 | 内容 | タイム | メモ |
|---|---|---|---|---|
| 9/01 月 | 0.0 | |||
| 9/02 火 | 0.0 | |||
| 9/03 水 | 0.0 | |||
| 9/04 木 | 0.0 | |||
| 9/05 金 | 0.0 | |||
| 9/06 土 | 0.0 | |||
| 9/07 日 | 3.5 | 25'くらい |
柏崎市第3回さわやかマラソン１０ｋにｴﾝﾄﾘｰ |
|
| 9/08 月 | 0.0 | |||
| 9/09 火 | 0.0 | |||
| 9/10 水 | 0.0 | |||
| 9/11 木 | 3.0 | 20'くらい |
||
| 9/12 金 | 3.0 | 25'くらい |
||
| 9/13 土 | 0.0 | 雨模様で休日 |
||
| 9/14 日 | 4.0 | 休み休みjog |
30'08" |
|
| 9/15 月 | 3.0 | 20'くらい |
||
| 9/16 火 | 0.0 | 柏崎観光 |
||
| 9/17 水 | 3.0 | 18'49" |
体中がブルンブルンするたるみ具合だ！ |
|
| 9/18 木 | 0.0 | お休み |
||
| 9/19 金 | 3.0 | 18'01" |
||
| 9/20 土 | 3.0 | 体が超重かった |
17'43" |
高温多湿 |
| 9/21 日 | 0.0 | |||
| 9/22 月 | 3.0 | 体が軽かった。 |
16'08" |
涼しく走りやすかった。すごい記録短縮。 |
| 9/23 火 | 3.0 | もう限界に近い |
15'46" |
結構タイムにこだわった。 |
| 9/24 水 | 0.0 | ひざ裏の張りあり |
着替える途中で張りにきずく。大事をとった。 |
|
| 9/25 木 | 3.0 | 無理せず行く気持ちあり |
15'51" |
15分台だけ意識。これ以上はもう無理。Step by step! |
| 9/26 金 | 0.0 | 雨模様で休養 |
||
| 9/27 土 | 3.0 | 体重かった |
16'50" |
中間点から失速。 |
| 9/28 日 | 4.0 | 30'13" |
||
| 9/29 月 | 3.0 | 重い |
16'27" |
|
| 9/30 火 | 0.0 | |||
| 走行距離 | 44.5 km | |||