ジョッガー
地域 : 神奈川
年齢 : ７5才になっても気持ちは同じ！
一言 :
一言 :
地球２周目を目指して頑張っているが、どこまでいけるか！ 地球２周目を目指して頑張っているが、どこまでいけるか！ 地球２周目を目指して頑張っているが、どこまでいけるか！ 地球２周目を目指して頑張っているが、どこまでいけるか！
2006／10
| 月日 | 距離 | 内容 | タイム | メモ |
|---|---|---|---|---|
| 10/01 日 | 12.0 | 松代24H駅伝突然参加 |
2.1kｺｰｽ：11'27",9'52",9'46",9'18",10'26"＋2k |
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| 10/02 月 | 0.0 | 休養 |
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| 10/03 火 | 5.6 | 3周 9'37" |
ｱｯﾌﾟ4'36"-4'13"-4'16"-記録 3'51",3'18"-3'9"-3'10"/9'37' |
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| 10/04 水 | 3.2 | ｱｯﾌﾟと訓練 |
4'40"-4'16", 8'27"- |
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| 10/05 木 | 5.2 | JOG |
22'18" |
駅伝ｺｰｽ下見：7'54"-14'14"/22'18" |
| 10/06 金 | 0.0 | 雨のため休養 |
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| 10/07 土 | 0.0 | 雨のため休養 ｻﾎﾞﾘ |
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| 10/08 日 | 0.0 | 雨のため休養 ｻﾎﾞﾘ |
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| 10/09 月 | 4.4 | K-7ｱｯﾌﾟ 駅伝練習会 |
11'08"3周 9'27" |
K-7:5'41"-5'28"/11'8" 練習ｺｰｽ：3'12"-3'14"-3'00"/9'27" |
| 10/10 火 | 5.1 | 駅伝ｺｰｽ試走 |
2.6k:13'24" 練習後事務所までjog2.5k:12'38" |
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| 10/11 水 | 4.4 | 駅伝前日でセーブ |
K-7:5'54"-6'21"/12'14" 練習3'54"-3'48"-3'38"/11'21" |
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| 10/12 木 | 2.9 | 柏崎サイトの駅伝 |
1.4k：5'05" |
ｱｯﾌﾟﾀﾞｳﾝの多いｺｰｽ。現在の自分の力は100%出せた。 5kで1.5k |
| 10/13 金 | 0.0 | |||
| 10/14 土 | 0.0 | |||
| 10/15 日 | 0.0 | 佐渡島 |
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| 10/16 月 | 4.0 | 久々のJOG 陽気屋 |
22'56" |
5'39"-5'59"-5'17"-5'2"/22'56" |
| 10/17 火 | 0.0 | ドン屋 |
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| 10/18 水 | 4.5 | ホテルに自室 |
21'11" 0.5 |
5'16"-5'43"-4'56"-5'15"/21'11"餅彌折掛0.5k |
| 10/19 木 | 0.0 | ハルビン |
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| 10/20 金 | 4.5 | おおはし |
21'21" 0.5 |
5'50"-5'31"-4'48"-5'12"/21'21" |
| 10/21 土 | 0.0 | 人間国宝製作の器で おおはし、どんや、一膳 |
茶を飲む |
柏崎木村美術館 |
| 10/22 日 | 0.0 | 十日町：やなぎ |
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| 10/23 月 | 0.0 | 炉辺：くしろ |
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| 10/24 火 | 0.0 | 炭長：やきとり |
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| 10/25 水 | 0.0 | |||
| 10/26 木 | 0.0 | |||
| 10/27 金 | 0.0 | |||
| 10/28 土 | 0.0 | |||
| 10/29 日 | 0.0 | |||
| 10/30 月 | 0.0 | |||
| 10/31 火 | 0.0 | 柏崎から福島へ |
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| 走行距離 | 55.8 km | |||