ジョッガー
地域 : 神奈川
年齢 : 76才になっても気持ちは同じ!
一言 :
一言 :
地球2周目を目指して頑張っているが、どこまでいけるか! 地球2周目を目指して頑張っているが、どこまでいけるか! 地球2周目を目指して頑張っているが、どこまでいけるか! 地球2周目を目指して頑張っているが、どこまでいけるか!
2003/12
月日 | 距離 | 内容 | タイム | メモ |
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12/01 月 | 0.0 | 走りたいという気持はあったが、雨に負けてしまった。 |
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12/02 火 | 0.0 | |||
12/03 水 | 8.0 | 森@27'33"+コース1周22'21"ラスト手前1k位から右足底筋が痛くなり走れなくなった。足をつくだけで痛く、心配。 |
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12/04 木 | 0.0 | |||
12/05 金 | 0.0 | 足底筋膜炎の模様。本日、接骨医で電気治療してきた。 |
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12/06 土 | 0.0 | テニスの忘年会。 |
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12/07 日 | 0.0 | テニス後、みんなで飲み会して、カラオケへ行く。 |
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12/08 月 | 0.0 | 足底筋回復の傾向。明日はゆっくり走って様子見る。 |
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12/09 火 | 11.0 | jogだが目一杯 |
55'30" |
コース@21'56"池@3'47"A3'45"B3'49"C3'50"D3'45"E3'40"F3'40"G3'33"H3'21"I3'11"。 |
12/10 水 | 11.0 | jogだが目一杯 |
57'16" |
コース@21'26"池@3'36"A3'35"B3'30"C3'34"D3'33"E3'44"F3'39"G3'30"H3'36"I3'32"。 |
12/11 木 | 0.0 | |||
12/12 金 | 7.0 | jogだが目一杯 |
外コース:@34'27" |
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12/13 土 | 0.0 | 100k世界選手権日本代表の野村選手の祝賀会をけいこ食堂にて開催。野村選手はサロマで2位を獲得し台湾の世界選手権に参加。来年のオランダでは上位入賞を目指すとのこと。そんなことを自分で言ってみたいな〜。 |
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12/14 日 | 0.0 | |||
12/15 月 | 11.0 | コース+池10周。結構がんばれた。 |
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12/16 火 | 0.0 | 急遽、明日から茨城、福島へ出張。詳細日程不明だが1月末までの予定。 |
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12/17 水 | 0.0 | 東海原子力へ移動 |
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12/18 木 | 0.0 | |||
12/19 金 | 0.0 | |||
12/20 土 | 0.0 | |||
12/21 日 | 0.0 | 福島原子力に移動 |
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12/22 月 | 0.0 | おいしいお酒をたらふく飲む。田酒、花泉、十四代の特別な種類(1杯1500円)など |
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12/23 火 | 0.0 | 本日福祉までの仕事終えて、夕方東海へ。 |
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12/24 水 | 0.0 | |||
12/25 木 | 0.0 | |||
12/26 金 | 0.0 | |||
12/27 土 | 0.0 | |||
12/28 日 | 0.0 | |||
12/29 月 | 0.0 | |||
12/30 火 | 0.0 | |||
12/31 水 | 0.0 | 走っていない! |
敦賀原子力発電所でメンテナンス。朝5時からお仕事。 |
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走行距離 | 48.0 km |