ジョッガー
地域 : 神奈川
年齢 : ７6才になっても気持ちは同じ！
一言 :
一言 :
地球２周目を目指して頑張っているが、どこまでいけるか！ 地球２周目を目指して頑張っているが、どこまでいけるか！ 地球２周目を目指して頑張っているが、どこまでいけるか！ 地球２周目を目指して頑張っているが、どこまでいけるか！
2003／01
| 月日 | 距離 | 内容 | タイム | メモ |
|---|---|---|---|---|
| 1/01 水 | 0.0 | |||
| 1/02 木 | 0.0 | |||
| 1/03 金 | 2.0 | 今日は少しＪＯＧできそうです。２ｋくらいかな！ |
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| 1/04 土 | 6.0 | 今日は自主的に6ｋ走った。途中ゼイゼイ。自分では大満足。 |
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| 1/05 日 | 2.0 | 必死に２ｋ走った。それでも平均ｋ５’４０”くらいだった。 |
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| 1/06 月 | 0.0 | |||
| 1/07 火 | 6.0 | 3日前のJOGで筋肉痛。ふらふら状態。 |
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| 1/08 水 | 11.0 | 6分／ｋ |
ＪＯＧ．走り始めました。団体戦の皆様に迷惑をかけております。 |
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| 1/09 木 | 13.0 | 6分／ｋ |
ＪＯＧ。 |
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| 1/10 金 | 7.0 | 6.5分／ｋ |
ＪＯＧ。 |
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| 1/11 土 | 13.0 | 7分／ｋ |
ＪＯＧ。 |
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| 1/12 日 | 17.0 | 旭区駅伝で１区：２．８ｋ１２分、昨年より２分遅れる。まあいいか！ |
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| 1/13 月 | 5.0 | jog |
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| 1/14 火 | 8.0 | jog |
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| 1/15 水 | 5.0 | jog |
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| 1/16 木 | 3.0 | |||
| 1/17 金 | 5.0 | |||
| 1/18 土 | 3.0 | jogほぼ限界！ |
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| 1/19 日 | 7.0 | ｊｏｇだけど少しがんばった。あと４０ｋがんばる。 |
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| 1/20 月 | 4.0 | |||
| 1/21 火 | 7.0 | 寒い。jog |
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| 1/22 水 | 2.0 | 新年会で皆様のエネルギーを感じた。やはり走ること。 |
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| 1/23 木 | 4.0 | 朝は大雪だった。破れかぶれ。 |
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| 1/24 金 | 2.0 | 2k走った。少しでもがんばっている。 |
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| 1/25 土 | 3.0 | 刺し身を買いに隣町まで走った。 |
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| 1/26 日 | 6.0 | 4k+2k |
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| 1/27 月 | 0.0 | |||
| 1/28 火 | 3.0 | |||
| 1/29 水 | 2.0 | まあいいか、それでも距離を測定して走っている。 |
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| 1/30 木 | 3.0 | |||
| 1/31 金 | 12.0 | 最終日はがんばる |
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| 走行距離 | 161.0 km | |||