月日	距離	内容	タイム	メモ
4/01 月	0.0
4/02 火	5.7	【M体育館】 JOG 10周＋20周
4/03 水	0.0
4/04 木	0.0
4/05 金	0.0
4/06 土	21.0	【お花見JOG】 犀川〜兼六園
4/07 日	12.0	【M体育館】 JOG＆RUN 53周 ダウン 10周	57分11秒
4/08 月	11.0	【お花見JOG】 市民芸術村〜兼六園
4/09 火	7.5	ISC 25周
4/10 水	0.0
4/11 木	8.0	【M体育館】 JOG 20周＋21周
4/12 金	0.0
4/13 土	0.0
4/14 日	0.0
4/15 月	7.2	【M体育館】 JOG 20周＋18周
4/16 火	10.0	【市民芸術村】 芝生JOG
4/17 水	10.2	【市民芸術村】 芝生JOG
4/18 木	9.0	【ISC】 JOG 30周
4/19 金	10.2	【市民芸術村】 芝生JOG
4/20 土	0.0
4/21 日	13.0	【加賀温泉郷マラソン】 10km	46分56秒（4位入賞）
4/22 月	3.0	【ISC】 JOG
4/23 火	10.2	【市民芸術村】 芝生JOG
4/24 水	13.3	【M体育館】 アップ 20周 ペース走 50周
4/25 木	15.4	【市民芸術村】 芝生JOG
4/26 金	13.5	【M体育館】 アップ 21周 ペース走 50周
4/27 土	17.0
4/28 日	0.0
4/29 月	13.3
4/30 火	15.7	【市民芸術村】 芝生 JOG〜RUN	5分40秒〜4分50秒/km
走行距離	226.2  km