月日	距離	内容	タイム	メモ
10/01 月	0.0
10/02 火	13.2
10/03 水	10.0
10/04 木	10.0
10/05 金	0.0
10/06 土	20.5
10/07 日	0.0
10/08 月	16.5
10/09 火	13.2
10/10 水	0.0
10/11 木	9.9
10/12 金	6.5
10/13 土	0.0
10/14 日	21.0	百万石ロードレース ハーフ	1時間47分46秒
10/15 月	12.0
10/16 火	0.0
10/17 水	14.0
10/18 木	16.2
10/19 金	9.8
10/20 土	0.0
10/21 日	60.0	珠洲ウルトラマラソン 60km
10/22 月	0.0
10/23 火	14.4
10/24 水	0.0
10/25 木	10.4
10/26 金	13.7
10/27 土	20.0
10/28 日	0.0
10/29 月	0.0
10/30 火	17.1
10/31 水	8.1
走行距離	316.5  km