健ちゃん
地域 : 愛知
年齢 : 49歳
一言 :
一言 :
健康のために走ります(^O^)/ 健康のために走ります(^O^)/ 健康のために走ります(^O^)/ 健康のために走ります(^O^)/
2016/02
月日 | 距離 | 内容 | タイム | メモ |
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2/01 月 | 0.0 | |||
2/02 火 | 0.0 | |||
2/03 水 | 0.0 | |||
2/04 木 | 0.0 | |||
2/05 金 | 0.0 | |||
2/06 土 | 18.0 | 110 |
午前中走った。2時間以上走るつもりだったが短くなった。 |
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2/07 日 | 5.0 | 23 |
夕食後走った。日曜日の為に早く走る練習。 |
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2/08 月 | 0.0 | |||
2/09 火 | 0.0 | |||
2/10 水 | 5.0 | 27 |
夕食後走った。 |
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2/11 木 | 0.0 | |||
2/12 金 | 5.0 | 29 |
夕食後走った。 |
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2/13 土 | 0.0 | |||
2/14 日 | 10.0 | 44 |
三河湾健康マラソン。雨が降ったりやんだり。初めて雨の中を走った。練習不足がたたり後半失速。 |
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2/15 月 | 0.0 | |||
2/16 火 | 0.0 | |||
2/17 水 | 0.0 | |||
2/18 木 | 0.0 | |||
2/19 金 | 0.0 | 肛門周囲膿瘍再発。 |
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2/20 土 | 0.0 | |||
2/21 日 | 0.0 | |||
2/22 月 | 0.0 | |||
2/23 火 | 0.0 | |||
2/24 水 | 0.0 | |||
2/25 木 | 0.0 | |||
2/26 金 | 0.0 | |||
2/27 土 | 0.0 | |||
2/28 日 | 0.0 | |||
2/29 月 | 0.0 | |||
走行距離 | 43.0 km |