月日	距離	内容	タイム	メモ
4/01 日	0.0
4/02 月	0.0
4/03 火	0.0
4/04 水	0.0
4/05 木	0.0
4/06 金	0.0
4/07 土	0.0
4/08 日	0.0
4/09 月	0.0
4/10 火	0.0
4/11 水	0.0
4/12 木	0.0
4/13 金	0.0
4/14 土	0.0	帰宅ジョグ
4/15 日	0.0	120'jog
4/16 月	0.0
4/17 火	0.0
4/18 水	0.0
4/19 木	0.0
4/20 金	0.0
4/21 土	0.0
4/22 日	0.0	120'jog
4/23 月	0.0	帰宅ジョグ
4/24 火	0.0	帰宅ジョグ
4/25 水	0.0
4/26 木	0.0	帰宅ジョグ
4/27 金	0.0
4/28 土	0.0	150'jog
4/29 日	0.0
4/30 月	0.0	60'jog		最近思ったこと。足の速さはDNAで決まってるよね。だから、練習で短所を改善しようとするのは、一定レベルからは無駄だと思う。ある時点までは共通の練習をしてその時点からは個人にゆだねるのがよい気がします。もうちょい考えてからねよ。
走行距離	0.0  km