よっし〜  
地域 : 熊本    年齢 :
一言 : 
脱メタボ体型 夏までに70kg割          脱メタボ体型 夏までに70kg割          脱メタボ体型 夏までに70kg割          脱メタボ体型 夏までに70kg割
月日 距離 内容 タイム メモ
2/01 木 0.0  
2/02 金 0.0  
2/03 土 0.0  
2/04 日 0.0  
2/05 月 0.0  
2/06 火 0.0  
2/07 水 0.0  
2/08 木 0.0  
2/09 金 0.0  
2/10 土 0.0  
2/11 日 0.0  
2/12 月 0.0  
2/13 火 0.0  
2/14 水 0.0  
2/15 木 0.0  
2/16 金 0.0  
2/17 土 0.0  
2/18 日 0.0  
2/19 月 0.0  
2/20 火 0.0  
2/21 水 0.0  
2/22 木 0.0  
2/23 金 0.0  
2/24 土 0.0  
2/25 日 6.1   ランニング
31:51
会社回り外周コース。距離は後で計ったためペース分からず。。。
2/26 月 7.8   ランニング
40:29
自宅周りコース。2月と思えないくらい暑くて汗を大量にかいた。
2/27 火 0.0   休養日
2/28 水 0.0   寒くてサボっちゃいました・・・
走行距離 13.9  km