心が風邪をひいた日  
地域 : 福岡    年齢 : 60歳の還暦じじぃです。
一言 : 
＜2017.04.04＞還暦を迎え若い者には負けないぞ！！じじぃここにあり！！！          ＜2017.04.04＞還暦を迎え若い者には負けないぞ！！じじぃここにあり！！！          ＜2017.04.04＞還暦を迎え若い者には負けないぞ！！じじぃここにあり！！！          ＜2017.04.04＞還暦を迎え若い者には負けないぞ！！じじぃここにあり！！！
2021／07
月日 距離 内容 タイム メモ
7/01 木 0.0   3月中旬に帯状疱疹にかかり、病院に行くのが遅れて治療に時間がかかってしまった。まだ、治りきっていないが、少しでもと思い、徐々に走り始めている。副作用か？左脇腹が腫れていて、押さえないと日常化生活が辛いし、神経性のうずきが襲ってきている。このままではいけないと思い、ランニングシューズがへたっていたので、4足買った。ニューバランスのハンゾウと厚底靴(プレートなし)、プーマ、ブルックスの4足。新しいだけクッションが良い。週に2〜3日走っている。
7/02 金 0.0  
7/03 土 0.0  
7/04 日 0.0  
7/05 月 0.0  
7/06 火 0.0  
7/07 水 0.0  
7/08 木 0.0  
7/09 金 0.0  
7/10 土 0.0  
7/11 日 0.0  
7/12 月 0.0  
7/13 火 0.0  
7/14 水 0.0  
7/15 木 0.0  
7/16 金 0.0  
7/17 土 0.0  
7/18 日 0.0  
7/19 月 0.0  
7/20 火 0.0  
7/21 水 0.0  
7/22 木 0.0  
7/23 金 0.0  
7/24 土 0.0  
7/25 日 0.0  
7/26 月 0.0  
7/27 火 0.0  
7/28 水 0.0  
7/29 木 0.0  
7/30 金 0.0  
7/31 土 0.0  
走行距離 0.0  km