私のカントリーロード  
地域 : 福岡    年齢 : 50代の男性で〜〜す。よろしく
一言 : 
＜2009.09.03＞フルを3時間30分切れを目指して          ＜2009.09.03＞フルを3時間30分切れを目指して          ＜2009.09.03＞フルを3時間30分切れを目指して          ＜2009.09.03＞フルを3時間30分切れを目指して
2012／04
月日 距離 内容 タイム メモ
4/01 日 0.0  
4/02 月 0.0   診察日。レントゲンの結果は変化なし。触指した結果前回より痛みがなく、治りかけているかもとのこと。来週までギフスをしてみるとのこと。帰宅中、河川敷やら歩道を走っているアスリートを見るとあぁあぁとなる。早く走りたい。今月のランニングの本で足の故障中のトレーニングの仕方が載っていたのでそれを履行する予定。
4/03 火 0.0  
4/04 水 0.0  
4/05 木 0.0  
4/06 金 0.0  
4/07 土 0.0  
4/08 日 0.0  
4/09 月 0.0   診察日。レントゲンは変化なし。触指では痛みがないため、ギフスはとられた。しかし、痛みがある場合はギフスをするよう指示を受ける。長い距離の歩行は無理ということで、自動車による通勤を指示受ける。もう２か月になるのだが、一体いつになると走れることになるのだろうか？身体全身ストレスのかたまり。体重は72kgでそんなに太ってはいないのだが、、、、早く走りたい！！！！
4/10 火 0.0  
4/11 水 0.0  
4/12 木 0.0  
4/13 金 0.0  
4/14 土 0.0  
4/15 日 0.0  
4/16 月 0.0   今日は診察日。初めの診断書の治癒の２か月に近づいているが、、、、レントゲンでは、骨折部分の内側は白くなっていて新しい骨が出来ている模様だそうだ。しかし、外側部分は、全くできていなくて、パックリ骨折部分が空いていた。次回の診察日は2週間後。痛くなった時はいつでも来るよう指示を受けた。まだ、長距離の歩きは無理ということで、車による通勤の指示を受けた。まだまだランニングは無理ストレスがたっぷり溜まっていてどうなるのかなぁ？早く早く走りたい！！！！
4/17 火 0.0  
4/18 水 0.0  
4/19 木 0.0  
4/20 金 0.0  
4/21 土 0.0  
4/22 日 0.0  
4/23 月 0.0  
4/24 火 0.0  
4/25 水 0.0  
4/26 木 0.0  
4/27 金 0.0   診察日、前回と変わらず。残念。軽いランニングはしていいということだが、自分としては不安がいっぱい。
4/28 土 0.0  
4/29 日 0.0  
4/30 月 0.0  
走行距離 0.0  km