クリ
地域 : 島根
年齢 : 50代でした
一言 :
一言 :
今年は、少しは走りたいと思います。 今年は、少しは走りたいと思います。 今年は、少しは走りたいと思います。 今年は、少しは走りたいと思います。
2010／05
| 月日 | 距離 | 内容 | タイム | メモ |
|---|---|---|---|---|
| 5/01 土 | 21.5 | |||
| 5/02 日 | 0.0 | |||
| 5/03 月 | 10.0 | |||
| 5/04 火 | 0.0 | |||
| 5/05 水 | 20.7 | |||
| 5/06 木 | 0.0 | |||
| 5/07 金 | 0.0 | |||
| 5/08 土 | 8.0 | |||
| 5/09 日 | 23.0 | |||
| 5/10 月 | 0.0 | |||
| 5/11 火 | 0.0 | |||
| 5/12 水 | 7.0 | |||
| 5/13 木 | 0.0 | |||
| 5/14 金 | 0.0 | |||
| 5/15 土 | 0.0 | |||
| 5/16 日 | 0.0 | |||
| 5/17 月 | 10.4 | |||
| 5/18 火 | 0.0 | |||
| 5/19 水 | 10.5 | |||
| 5/20 木 | 11.3 | ジョグ |
終始向かい風。向かい風だけ走っていると、リズムが作れない。 |
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| 5/21 金 | 0.0 | |||
| 5/22 土 | 8.0 | 子供②の練習試合の審判をした後走ったが、思った以上に走れなかった。 |
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| 5/23 日 | 0.0 | |||
| 5/24 月 | 14.8 | 起伏のあるところをゆっくりと。 |
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| 5/25 火 | 0.0 | |||
| 5/26 水 | 0.0 | |||
| 5/27 木 | 11.3 | ちょっと左のアキレス腱に痛みを感じた。無理せずいきましょう。 |
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| 5/28 金 | 0.0 | |||
| 5/29 土 | 0.0 | |||
| 5/30 日 | 73.0 | えびすだいこくマラソン。津ノ森でリタイア。でも、今の状態を考えれば、あそこまで走れたのは、合格かな。来年しっかり練習して、完走したい。 |
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| 5/31 月 | 0.0 | |||
| 走行距離 | 229.5 km | |||