RUN_kuro  
地域 : 千葉    年齢 : --
一言 : 
月日 距離 内容 タイム メモ
6/01 金 0.0   BA60@都賀
6/02 土 0.0   BP60@都賀
6/03 日 0.0   お休み
6/04 月 0.0   お休み
6/05 火 0.0   お休み
6/06 水 0.0   お休み
6/07 木 0.0   お休み
6/08 金 0.0   お休み
6/09 土 22.0   jog
60分×2
24時間リレーマラソン
6/10 日 25.0   jog
60分×2+40分
24時間リレーマラソン
6/11 月 0.0   BC60
6/12 火 0.0   BP60@船橋
6/13 水 0.0   BS60@都賀
6/14 木 0.0   ローインパクト45,ジョギング45,BC60@都賀
6/15 金 0.0   BA60,BJ60,ベーシックS45@都賀
6/16 土 0.0   お休み
6/17 日 0.0   お休み
6/18 月 0.0   BA30,BC60
6/19 火 8.0   jog
40分
ナイタージョギング教室
6/20 水 0.0  
6/21 木 0.0  
6/22 金 0.0  
6/23 土 0.0  
6/24 日 0.0  
6/25 月 0.0  
6/26 火 0.0  
6/27 水 0.0  
6/28 木 0.0  
6/29 金 0.0  
6/30 土 0.0  
走行距離 55.0  km