月日	距離	内容	タイム	メモ
2/01 水	0.0			BS60，BP60 @都賀
2/02 木	0.0			お休み(職場旅行 @広島〜山口)
2/03 金	0.0			お休み(職場旅行 @山口)
2/04 土	0.0			お休み(職場旅行 @山口〜島根)
2/05 日	0.0			お休み
2/06 月	0.0			BP60，BC60，BA30
2/07 火	12.0	10km jog++ 流し	47分	EJ 速そうな人につられて後半ペースアップ
2/08 水	0.0			BC60，BS60
2/09 木	0.0			青竹，BP60
2/10 金	0.0			お休み
2/11 土	0.0			BA60，BP60，BC60，BH60
2/12 日	0.0			お休み
2/13 月	0.0			BP60，BC60，BA30
2/14 火	0.0			お休み
2/15 水	0.0			BC30，BS60
2/16 木	0.0			BP60
2/17 金	0.0			BA45，AF30，BC60
2/18 土	0.0			BS60@西船
2/19 日	0.0			お休み
2/20 月	0.0			BP60，BC60，BA30
2/21 火	0.0			お休み
2/22 水	0.0			BC30，BS60
2/23 木	0.0			青竹，BP60
2/24 金	0.0			BA45，AF30，BC45
2/25 土	0.0			お休み
2/26 日	0.0			BP45，BC60，BA60，青竹，BH45
2/27 月	0.0			BP60，BC60，BA30
2/28 火	0.0			お休み
走行距離	12.0  km