2005/12
月日 | 距離 | 内容 | タイム | メモ |
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12/01 木 | 0.0 | 青竹,BP60 |
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12/02 金 | 6.0 | トレッドミル |
38分 |
BA45,AF30,BC45 |
12/03 土 | 0.0 | お休み |
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12/04 日 | 0.0 | お休み |
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12/05 月 | 5.0 | トレッドミル |
30分 |
BP60,BC60,BA30 |
12/06 火 | 0.0 | お休み |
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12/07 水 | 0.0 | BC30,BS60 |
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12/08 木 | 5.0 | トレッドミル |
30分 |
青竹,BP60 |
12/09 金 | 0.0 | BA45,AF30,BC45 |
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12/10 土 | 0.0 | お休み |
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12/11 日 | 0.0 | お休み |
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12/12 月 | 0.0 | BA30 |
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12/13 火 | 0.0 | お休み |
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12/14 水 | 0.0 | お休み(風邪ひいた) |
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12/15 木 | 0.0 | 青竹 |
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12/16 金 | 0.0 | BC45 |
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12/17 土 | 0.0 | お休み |
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12/18 日 | 0.0 | お休み |
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12/19 月 | 0.0 | お休み |
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12/20 火 | 0.0 | お休み@都賀温泉 |
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12/21 水 | 0.0 | お休み@都賀温泉 |
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12/22 木 | 0.0 | 青竹,BP60 |
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12/23 金 | 0.0 | BS60,BP45,青竹,BCA60,BH45 |
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12/24 土 | 0.0 | お休み |
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12/25 日 | 0.0 | お休み |
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12/26 月 | 0.0 | お休み |
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12/27 火 | 0.0 | お休み@都賀温泉 |
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12/28 水 | 0.0 | お休み@都賀温泉 |
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12/29 木 | 0.0 | 青竹,BP60,BH60 |
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12/30 金 | 0.0 | BA45,BH45,BC45 |
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12/31 土 | 0.0 | お休み |
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走行距離 | 16.0 km |