2005/02
月日 | 距離 | 内容 | タイム | メモ |
---|---|---|---|---|
2/01 火 | 0.0 | お休み |
||
2/02 水 | 0.0 | BC30 |
||
2/03 木 | 0.0 | BA45,BH60,BP60 |
||
2/04 金 | 0.0 | BP60,BS45 |
||
2/05 土 | 0.0 | BA45,BH60,KS,BP60,BC60 |
||
2/06 日 | 0.0 | お休み |
||
2/07 月 | 0.0 | BC60 |
||
2/08 火 | 0.0 | BH60 |
||
2/09 水 | 0.0 | BC30,BS60 |
||
2/10 木 | 0.0 | BA30,BH60,BP60 |
||
2/11 金 | 0.0 | BA60,青竹,BP60,BC60 |
||
2/12 土 | 0.0 | BA45,BH60,KS,BP60,BC60 |
||
2/13 日 | 0.0 | お休み |
||
2/14 月 | 5.0 | トレッドミル |
30分 |
BP60,BC60,BH45 |
2/15 火 | 0.0 | お休み |
||
2/16 水 | 0.0 | BS45,BP60 |
||
2/17 木 | 0.0 | お休み(セブ島) |
||
2/18 金 | 0.0 | お休み(セブ島) |
||
2/19 土 | 0.0 | お休み(セブ島) |
||
2/20 日 | 0.0 | お休み(セブ島) |
||
2/21 月 | 0.0 | お休み(セブ島) |
||
2/22 火 | 0.0 | お休み |
||
2/23 水 | 0.0 | BC30,BS60 |
||
2/24 木 | 0.0 | BA30,BH60,BP60 |
||
2/25 金 | 0.0 | BS45 |
||
2/26 土 | 0.0 | BA45,BH60,KS,BP60,BC60 |
||
2/27 日 | 0.0 | お休み |
||
2/28 月 | 0.0 | BP60,プール,BC60,BH45 |
||
走行距離 | 5.0 km |