月日	距離	内容	タイム	メモ
9/01 木	0.0			BC60，BP60，BS60(ユーカリ)
9/02 金	0.0			お休み(ﾊﾞﾘｶｻｸﾞ)
9/03 土	0.0			お休み(ﾊﾞﾘｶｻｸﾞ)
9/04 日	0.0			お休み(ﾊﾞﾘｶｻｸﾞ)
9/05 月	0.0			お休み(ﾊﾞﾘｶｻｸﾞ)
9/06 火	0.0			お休み(ﾊﾞﾘｶｻｸﾞ)
9/07 水	0.0			お休み(ﾊﾞﾘｶｻｸﾞ)
9/08 木	0.0			青竹
9/09 金	0.0			BP60
9/10 土	0.0			BA45
9/11 日	0.0			お休み
9/12 月	0.0			BP60，BA30
9/13 火	0.0			お休み
9/14 水	0.0			BS60
9/15 木	0.0			ﾌﾟｰﾙ，BC60，BH45
9/16 金	0.0			BP60，AF30，BC45
9/17 土	0.0			お休み
9/18 日	0.0			お休み
9/19 月	0.0			夏祭@GOI
9/20 火	0.0			お休み
9/21 水	0.0			お休み
9/22 木	0.0			青竹，BC60
9/23 金	0.0			お休み
9/24 土	0.0			BA45，BP60，BS30，ﾀﾞﾝﾍﾞﾙ体操，BH60，BC45
9/25 日	0.0			お休み
9/26 月	0.0			BP60，BA30
9/27 火	6.0	jog+流し	30分	BA45@都賀
9/28 水	0.0			お休み
9/29 木	0.0			BC60，BP60，BS60@ﾕｰｶﾘ
9/30 金	0.0			AF，BC45
走行距離	6.0  km