月日	距離	内容	タイム	メモ
6/01 水	3.0	ﾄﾚｯﾄﾞﾐﾙ	30分
6/02 木	0.0			BA30，BP60，BH60
6/03 金	0.0			BS60，BH45
6/04 土	0.0			お休み
6/05 日	0.0			BP60，BS30，BA30，青竹
6/06 月	0.0			BA60
6/07 火	0.0			お休み
6/08 水	0.0			BS60
6/09 木	0.0			BA30，BP60
6/10 金	0.0			BS60，BH45
6/11 土	30.0	6+14+10	25+60+60分	24時間ｸﾞﾘｰﾝﾁｬﾘﾃｨﾘﾚｰﾏﾗｿﾝ
6/12 日	21.0	10+10+1	60+60+8分	24時間ｸﾞﾘｰﾝﾁｬﾘﾃｨﾘﾚｰﾏﾗｿﾝ
6/13 月	0.0			お休み
6/14 火	0.0			BH60
6/15 水	0.0			お休み
6/16 木	0.0			お休み
6/17 金	0.0			BS60，BH45
6/18 土	0.0			お休み
6/19 日	0.0			お休み
6/20 月	0.0			BP60
6/21 火	0.0			お休み
6/22 水	0.0			BS60
6/23 木	0.0			BP60
6/24 金	0.0			BS60，BH45
6/25 土	0.0			お休み
6/26 日	0.0			BC45，BP60，BA30，BH60
6/27 月	0.0			青竹，ﾀﾞﾝﾍﾞﾙ体操，BH45
6/28 火	0.0			BH60
6/29 水	0.0			BS60
6/30 木	0.0			BA30，BP60
走行距離	54.0  km