月日	距離	内容	タイム	メモ
5/01 日	0.0			パラオ！
5/02 月	0.0			BH60
5/03 火	0.0			お休み
5/04 水	0.0			BS60，BC45
5/05 木	0.0			BP60，BS45，BC45，ﾌﾟｰﾙ
5/06 金	0.0			BS60，ﾌﾟｰﾙ，BC45
5/07 土	0.0			BA45，BH60，BC60，BP45
5/08 日	0.0			お休み
5/09 月	10.0	jog	50分	臨海 ﾌﾟｰﾙ，BC60
5/10 火	10.0	jog+	47分30秒	NJ
5/11 水	10.0	jog	48分	臨海 BS60
5/12 木	0.0			BA30，BP60
5/13 金	0.0			お休み
5/14 土	0.0			BA45，BH60，青竹，BC60，BP45
5/15 日	0.0			BA30，ﾀﾞﾝﾍﾞﾙ
5/16 月	0.0			BP60，ﾋﾞﾗﾝｸｽﾖｰｶﾞ，BC60
5/17 火	3.0	jog	15分	NJ
5/18 水	0.0			ﾊﾞｲｸ，ﾌﾟｰﾙ
5/19 木	0.0			BA30
5/20 金	0.0			BS60
5/21 土	0.0			BH60
5/22 日	10.0	TT	40分	駅伝ｶｰﾆﾊﾞﾙ
5/23 月	0.0			青竹，BH45
5/24 火	0.0			BH60
5/25 水	0.0			BH60
5/26 木	0.0			BA30，BP60，BH60
5/27 金	0.0			BS60，BH45
5/28 土	0.0			お休み
5/29 日	0.0			お休み
5/30 月	0.0			BH45
5/31 火	0.0			BH60
走行距離	43.0  km