月日	距離	内容	タイム	メモ
2/01 土	0.0			BP60，BH60，BC60
2/02 日	0.0			BP45
2/03 月	0.0			BH45，BP60，BC45
2/04 火	0.0			BC60
2/05 水	3.0	jog	15'	BC30
2/06 木	0.0			BP60，BC60
2/07 金	0.0			BP60，BC45
2/08 土	0.0			BP60，BH60，BC60
2/09 日	0.0			BC60，BS60，BP60，BA45
2/10 月	0.0			BH45，BP60，BC45
2/11 火	0.0			BC60，BH45
2/12 水	5.0	ﾄﾚｯﾄﾞﾐﾙ	45'	BC30
2/13 木	11.0	jog	63'	BC60
2/14 金	0.0			BP60，BC45
2/15 土	0.0			BP60，BH60，BC60
2/16 日	0.0	完全休養
2/17 月	5.0	jog(ｻｰｸﾙ)	35'	BH45，BP60，BC45
2/18 火	0.0	完全休養
2/19 水	2.0	jog(ｻｰｸﾙ)		BC30
2/20 木	0.0			BP60，BC60
2/21 金	0.0			BPP60，BC45
2/22 土	0.0			BP60，BH60，BC60
2/23 日	0.0			BC60，BS60，BP60，BA45
2/24 月	0.0			BH45，BA45，BP60，BC45
2/25 火	0.0	お休み
2/26 水	4.0	jog(ｻｰｸﾙ)
2/27 木	0.0			BP60，BC60
2/28 金	0.0			BC45
走行距離	30.0  km