月日	距離	内容	タイム	メモ
8/01 水	0.0
8/02 木	0.0
8/03 金	0.0
8/04 土	13.0	矢部～町田	８３
8/05 日	13.0	矢部～町田	８３	バテバテ
8/06 月	0.0
8/07 火	0.0
8/08 水	0.0
8/09 木	0.0
8/10 金	10.0		60	左ひざ痛くて最後歩く
8/11 土	4.0		20	よくマッサージしたが痛みとれず
8/12 日	6.0		50	サポーターしたがだめだ
8/13 月	0.0
8/14 火	4.0		20
8/15 水	10.0		70
8/16 木	6.0		40
8/17 金	5.0	ルネサンス	50
8/18 土	0.0
8/19 日	10.0		70
8/20 月	13.0		80
8/21 火	0.0
8/22 水	0.0
8/23 木	0.0
8/24 金	0.0
8/25 土	10.0	淵野辺～町田	６５
8/26 日	10.0	淵野辺	７０
8/27 月	0.0
8/28 火	0.0
8/29 水	0.0
8/30 木	0.0
8/31 金	0.0
走行距離	114.0  km