まあ、立派ーニ!  
地域 : 大阪    年齢 : 60歳台
一言 : 
月日 距離 内容 タイム メモ
10/01 火 10.0   5時台ラン
ゆかちゃん、さっこさん
10/02 水 7.0   5時台ラン
さっこさん、よりちゃん、おきょう
10/03 木 20.0   へちょ練
10/04 金 8.0   5時台ラン
よりちゃん
10/05 土 0.0  
10/06 日 8.0   松山街ラン
中島君
10/07 月 0.0  
10/08 火 15.0   (朝)四天王寺ラン
(夜)TKGスピード練
10/09 水 30.0  
10/10 木 10.0   チームK
10/11 金 7.0   陶器山
10/12 土 0.0  
10/13 日 0.0  
10/14 月 10.0   TDRラン
10/15 火 10.0   チームTKG
10/16 水 10.0   5時台ラン
さっこさん、おきょー
10/17 木 15.0   へちょ練
10/18 金 0.0  
10/19 土 30.0   朝焼けラン
10/20 日 22.0   大阪マラソン前半試走
10/21 月 0.0  
10/22 火 16.0   (朝)チームTKG
(昼)豆小屋ラン
夕方は、マッキーLIVE
10/23 水 6.0   (朝)サヤマ池
ふっちゃん復活ウォーク ゆかちゃん、さっこさん、よりちゃん、あやちゃん、まーやん
10/24 木 6.0   (朝)天王寺駅界隈ラン
10/25 金 0.0  
10/26 土 10.0   狭山池朝焼けラン
10/27 日 22.0   高島栗マラソン
ハーフ1h53m13s
10/28 月 0.0  
10/29 火 8.0   チームTKG
10/30 水 12.0   5時台ラン
ふっちゃん、ゆかちゃん、さっこさん、くみちゃん、よりちゃん、まーやん
10/31 木 13.0   長居ウィンド
走行距離 305.0  km