月日	距離	内容	タイム	メモ
3/01 金	5.0	東京Ｍエントリー他		ウォーキング
3/02 土	4.0	中山界隈		ウォーキング
3/03 日	0.0
3/04 月	0.0
3/05 火	0.0
3/06 水	0.0
3/07 木	0.0
3/08 金	0.0
3/09 土	5.0			いか家往復ウォーキング
3/10 日	5.0			うどん天国までウォーキング
3/11 月	0.0
3/12 火	0.0
3/13 水	0.0
3/14 木	6.0	チームＫ		ウォーキング
3/15 金	4.0	狭山池		ウォーキング
3/16 土	0.0
3/17 日	0.0
3/18 月	0.0
3/19 火	0.0
3/20 水	0.0
3/21 木	0.0
3/22 金	5.0	狭山池	40m
3/23 土	15.0	金剛寺	２ｈ
3/24 日	24.0	ferun	5h
3/25 月	0.0
3/26 火	8.0	狭山池	1h	まーやん、さっこさん、よりちゃん
3/27 水	7.0		1h	初めての帰宅ラン。帝塚山〜新居
3/28 木	12.0			チームＫ
3/29 金	0.0
3/30 土	15.0	朝焼けラン	15k 1h39m11s	6:49 6:48 6:43 6:44 6:51 6:41 6:38 6:33 6:24 6:28 6:31 6:28 6:25 6:34 6:27
3/31 日	11.0			夕方お池
走行距離	126.0  km