スノトレ
地域 : 北海道
年齢 : ウィ兄さんと同世代
一言 :
一言 :
暫くは、健康ジョグにシフト中 暫くは、健康ジョグにシフト中 暫くは、健康ジョグにシフト中 暫くは、健康ジョグにシフト中
2024／04
| 月日 | 距離 | 内容 | タイム | メモ |
|---|---|---|---|---|
| 4/01 月 | 10.6 | AM）近所ジョグ |
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| 4/02 火 | 10.0 | 夕）近所ジョグ |
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| 4/03 水 | 22.0 | PM）自宅〜環状通〜R275〜豊平川沿岸（東側）〜ミュンヘン大橋折り返し |
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| 4/04 木 | 0.0 | |||
| 4/05 金 | 11.0 | AM）自宅〜環状通〜R275〜東橋〜豊平川沿岸（東側）〜一条大橋折り返し |
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| 4/06 土 | 10.1 | 夕）自宅〜環状通〜R275〜水穂大橋折り返し〜伏古公園 |
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| 4/07 日 | 30.1 | AM））自宅〜環状通〜R275〜豊平川沿岸（東側）〜ミュンヘン大橋〜真駒内公園周回折り返し |
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| 4/08 月 | 0.0 | |||
| 4/09 火 | 10.1 | AM）自宅〜環状通〜R275〜東橋〜米里通〜平成大橋〜豊平川河川敷〜環状通〜伏古公園 |
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| 4/10 水 | 11.1 | PM）自宅〜環状通〜豊平川河川敷〜水穂大橋折り返し〜伏古公園周回 |
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| 4/11 木 | 10.2 | PM）自宅〜北18条通〜北大構内折り返し〜自宅MS周回 |
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| 4/12 金 | 12.0 | AM）つどーむ |
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| 4/13 土 | 10.4 | AM）自宅〜豊平川河川敷〜水穂大橋折り返し |
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| 4/14 日 | 10.7 | PM）自宅〜豊平川河川敷〜水穂大橋折り返し |
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| 4/15 月 | 22.9 | AM）自宅〜豊平川河川敷〜真駒内公園周回折り返し〜南19条大橋 |
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| 4/16 火 | 0.0 | |||
| 4/17 水 | 11.1 | AM）自宅〜豊平川河川敷〜水穂大橋折り返し+α |
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| 4/18 木 | 10.3 | PM）自宅〜豊平川河川敷〜水穂大橋折り返し |
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| 4/19 金 | 21.0 | AM）自宅〜豊平川河川敷〜水穂大橋〜こころーど〜白石藻岩通折り返し |
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| 4/20 土 | 0.0 | |||
| 4/21 日 | 10.4 | AM）自宅〜豊平川河川敷〜水穂大橋折り返し |
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| 4/22 月 | 0.0 | |||
| 4/23 火 | 33.3 | AM）自宅〜豊平川河川敷〜真駒内公園周回×2〜豊平川河川敷 |
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| 4/24 水 | 0.0 | |||
| 4/25 木 | 5.7 | AM）自宅〜北13条大橋折り返し〜環状通 |
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| 4/26 金 | 10.5 | PM）自宅〜豊平川河川敷〜水穂大橋折り返し |
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| 4/27 土 | 16.7 | AM）お花見ラン 自宅〜北海道神宮 |
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| 4/28 日 | 0.0 | |||
| 4/29 月 | 10.8 | AM）自宅〜豊平川河川敷〜水穂大橋折り返し |
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| 4/30 火 | 12.0 | PM）つどーむ |
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| 走行距離 | 322.9 km | |||