スノトレ  
地域 : 北海道    年齢 : ウィ兄さんと同世代
一言 : 
暫くは、健康ジョグにシフト中          暫くは、健康ジョグにシフト中          暫くは、健康ジョグにシフト中          暫くは、健康ジョグにシフト中
2023／11
月日 距離 内容 タイム メモ
11/01 水 0.0  
11/02 木 0.0  
11/03 金 5.3   AM)近所ジョグ、流し1
11/04 土 0.0  
11/05 日 0.0  
11/06 月 0.0  
11/07 火 0.0  
11/08 水 0.0  
11/09 木 0.0  
11/10 金 0.0  
11/11 土 0.0  
11/12 日 0.0  
11/13 月 0.0  
11/14 火 0.0  
11/15 水 5.4   夕）近所ジョグ
 某国家試験も終わり、ラン再開。
11/16 木 8.5   朝）豊平川河川敷
11/17 金 10.8   朝）豊平川河川敷
11/18 土 0.0  
11/19 日 0.0  
11/20 月 0.8   AM）自宅〜最寄り駅
11/21 火 5.4   AM）近所ジョグ
11/22 水 0.0  
11/23 木 5.0   AM）ホテル周辺
11/24 金 0.0  
11/25 土 5.2   AM）近所ジョグ
11/26 日 7.0   夕）近所ジョグ
11/27 月 12.0   AM)つどーむ
11/28 火 0.0  
11/29 水 0.0  
11/30 木 5.0   夕）近所ジョグ
走行距離 70.4  km