スノトレ
地域 : 北海道
年齢 : ウィ兄さんと同世代
一言 :
一言 :
暫くは、健康ジョグにシフト中 暫くは、健康ジョグにシフト中 暫くは、健康ジョグにシフト中 暫くは、健康ジョグにシフト中
2021／03
| 月日 | 距離 | 内容 | タイム | メモ |
|---|---|---|---|---|
| 3/01 月 | 0.0 | |||
| 3/02 火 | 0.0 | |||
| 3/03 水 | 10.3 | 近所ジョグ |
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| 3/04 木 | 0.0 | |||
| 3/05 金 | 7.2 | 近所ジョグ |
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| 3/06 土 | 10.2 | 近所ジョグ |
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| 3/07 日 | 0.0 | |||
| 3/08 月 | 10.3 | 自宅〜伏古公園〜新道〜元町〜東15丁目通〜MS周辺+α |
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| 3/09 火 | 0.0 | |||
| 3/10 水 | 10.3 | 近所ジョグ |
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| 3/11 木 | 10.2 | 近所ジョグ |
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| 3/12 金 | 0.0 | |||
| 3/13 土 | 10.6 | 自宅〜北大構内〜道庁〜札幌駅〜自宅 |
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| 3/14 日 | 11.4 | 近所ジョグ |
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| 3/15 月 | 6.4 | 帰宅ラン |
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| 3/16 火 | 10.9 | 近所ジョグ、流し2本 |
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| 3/17 水 | 0.5 | 自宅〜某スーパー |
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| 3/18 木 | 15.4 | 近所ジョグ 自宅⇔区役所 |
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| 3/19 金 | 26.5 | 朝)10.4k:近所ジョグ PM)16.1k:こころーど |
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| 3/20 土 | 10.2 | 近所ジョグ |
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| 3/21 日 | 0.0 | |||
| 3/22 月 | 20.5 | 朝)近所ジョグ、流し2本 夕)近所ジョグ |
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| 3/23 火 | 6.5 | 帰宅ラン |
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| 3/24 水 | 8.1 | 近所ジョグ |
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| 3/25 木 | 6.6 | 近所ジョグ |
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| 3/26 金 | 10.6 | 近所ジョグ |
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| 3/27 土 | 0.0 | |||
| 3/28 日 | 6.2 | 近所ジョグ |
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| 3/29 月 | 0.0 | |||
| 3/30 火 | 14.6 | 朝)7.2k:近所ジョグ 夕)7.4k:近所ジョグ |
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| 3/31 水 | 5.5 | 帰宅ラン |
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| 走行距離 | 229.0 km | |||