スノトレ
地域 : 北海道
年齢 : ウィ兄さんと同世代
一言 :
一言 :
暫くは、健康ジョグにシフト中 暫くは、健康ジョグにシフト中 暫くは、健康ジョグにシフト中 暫くは、健康ジョグにシフト中
2019／07
| 月日 | 距離 | 内容 | タイム | メモ |
|---|---|---|---|---|
| 7/01 月 | 0.0 | |||
| 7/02 火 | 0.0 | |||
| 7/03 水 | 5.2 | 近所jog |
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| 7/04 木 | 5.2 | 近所jog |
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| 7/05 金 | 5.3 | 近所jog |
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| 7/06 土 | 5.2 | 近所jog |
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| 7/07 日 | 20.0 | 新川通り |
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| 7/08 月 | 12.0 | 朝：近所ラン、夕：帰宅ラン |
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| 7/09 火 | 6.2 | 近所jog |
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| 7/10 水 | 4.4 | 近所jog |
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| 7/11 木 | 20.6 | モエレ沼公園、近所jog |
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| 7/12 金 | 5.4 | 近所jog |
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| 7/13 土 | 5.9 | 近所jog |
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| 7/14 日 | 4.6 | チーム練習会途中参加 |
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| 7/15 月 | 20.1 | あいの里ロイズ |
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| 7/16 火 | 0.0 | |||
| 7/17 水 | 0.0 | |||
| 7/18 木 | 10.3 | 近所jog |
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| 7/19 金 | 6.0 | 近所jog |
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| 7/20 土 | 5.6 | 近所jog |
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| 7/21 日 | 0.0 | |||
| 7/22 月 | 7.1 | 近所jog |
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| 7/23 火 | 4.1 | 近所jog |
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| 7/24 水 | 11.5 | 朝ラン、帰宅ラン |
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| 7/25 木 | 3.6 | 近所jog |
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| 7/26 金 | 5.3 | 近所jog |
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| 7/27 土 | 11.6 | さｔろらんど |
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| 7/28 日 | 6.5 | 帰宅ラン |
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| 7/29 月 | 0.0 | |||
| 7/30 火 | 0.0 | |||
| 7/31 水 | 22.8 | 新川通り |
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| 走行距離 | 214.5 km | |||