スノトレ  
地域 : 北海道    年齢 : ウィ兄さんと同世代
一言 : 
暫くは、健康ジョグにシフト中          暫くは、健康ジョグにシフト中          暫くは、健康ジョグにシフト中          暫くは、健康ジョグにシフト中
2018／12
月日 距離 内容 タイム メモ
12/01 土 0.0  
12/02 日 0.0  
12/03 月 0.0  
12/04 火 9.3   朝jog
12/05 水 5.3   朝jog
12/06 木 0.0  
12/07 金 6.3   朝jog
12/08 土 5.2   ジム（トレミ）
12/09 日 11.0   ジム練習会
12/10 月 10.2   江戸川河川敷
12/11 火 0.0  
12/12 水 0.4   ジム（トレミ）
12/13 木 0.0  
12/14 金 12.8   江戸川河川敷
12/15 土 5.2   ジム（トレミ）
12/16 日 6.6   ジム練習会
12/17 月 5.2   ジム（トレミ）
12/18 火 5.3   朝jog
12/19 水 0.0  
12/20 木 4.6   朝jog
12/21 金 5.2   ジム（トレミ）
12/22 土 0.0  
12/23 日 0.0  
12/24 月 0.0  
12/25 火 4.3   近所jog
12/26 水 0.0  
12/27 木 10.4   つどーむ
12/28 金 0.0  
12/29 土 0.0  
12/30 日 0.0  
12/31 月 0.0  
走行距離 107.3  km